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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6889 Kommentare

Beantwortet am 20.02.25 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 20:25 Uhr

Werner Hallo Werner, wenn auch spät, aber ich wünsche dir natürlich auch gute Besserung!

Ich habe auch jeden Tag mit meinem Asthma zu kämpfen...hoffe endlich auf besseres Wetter...einen entspannten Abend!🙏🙋🍀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 19. Februar 2025 // Petra Müller // Schulter

19. Februar, 22:29 Uhr

Dankeschön, Petra, für die sehr guten Übungen.🙋

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Kommentiert am 19.02.25 - Training des Tages mit Roland

19. Februar, 22:03 Uhr

Noch geschafft, danke✅✅ bis morgen🙋

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Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Februar 2024 // Christian Gut // Kiefer & Augen

18. Februar, 17:36 Uhr

Hallo Christian, sehr schöne Übungen , gut und ruhig erklärt. Tschüß, bis zum nächsten Mal.🙋

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Kommentiert am 18.02.25 - Training des Tages mit Roland

18. Februar, 17:06 Uhr

Dankeschön, ✅bis morgen.🙋🌞

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Beantwortet am 18.02.25 - Training des Tages mit Roland

18. Februar, 16:52 Uhr

Birgit S. Ooooh Birgit, da hast du sooo Recht und es musste auch gehen! LG 🙋🌞

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Kommentiert am 17.02.25 - Training des Tages mit Roland

17. Februar, 16:31 Uhr

Dankeschön ✅✅bis morgen🙋🌞

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Kommentiert am 16.02.25 - Sonntags-Training

16. Februar, 13:08 Uhr

Dankeschön für das tolle Training. Ich konnte trotz Asthma gut mit machen, danke auch für die guten Erklärungen zum Schluss.✅✅ Da freue ich mich schon auf die Woche, wo wir die einzelnen Übungen noch intensivieren können.

Allen einen entspannten Sonntag 🙋🌞

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Beantwortet am 16.02.25 - Sonntags-Training

16. Februar, 12:20 Uhr

Werner dir auch lieber Werner einen schönen Sonntag und hoffentlich heute ohne Schnee schippen!LG.🙋🌞

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Beantwortet am 16.02.25 - Sonntags-Training

16. Februar, 12:15 Uhr

Mountain Cat Ooooh, Mountain Cat! Da bist du ja wieder, ich freue mich riesig, dass du uns mal wieder mit einem herrlichen Foto verwöhnst!

Grosses Dankeschön und einen angenehmen Sonntag, sowie herzliche Grüsse 🤞 🙋🍀🌞

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