Klingt sehr interessant! Noch einen angenehmen Sonntag.🌄🙋

Eine tolle Aufnahme ,mit dem Ansporn seine Übungen auch noch zu machen! Einen schönen Sonntag! 🌄 🙋

Ursula Engelmann danke ebenfalls. Werde ich haben, nur das Wetter ist heute nicht so schön.LG🙋🌞

Peter hallo lieber Peter, Zürich ist bestimmt auch sehr interessant! Danke für deine Antwort und noch einen angenehmen Sonntag 🙋🌞🍀

Liebe Bibo, das habe ich auch gleich gedacht, dass es Madu freuen wird! Ich habe mich natürlich auch gefreut, aber ich als Allergikerin muss mich zurückhalten....LG🙋🌞🐕

Da habt ihr Recht, mir wären die vielen km total zu viel, aber man muss ja nicht alles machen!

Habt einen schönen Sonntag 🙋🌞

Birgit S. Hallo liebe Birgit, ja es war ein schöner Tag.

Aber euch allen möchte ich sagen, dass ich den ganzen Vormittag einen neuen Potcast gesehen/ gehört habe zu Petras und Rolands neuem Buch" Lange gut leben- wie du Körper & Geist in Bestform bringst". Es war eine tolle Vorschau auf das kommende Buch! Vielleicht habt ihr es schon gesehen, für mich war es sehr interessant, so dass ich drangeblieben und noch gar nicht zum Sonntagstraining gekommen bin, aber ich werde es nachher noch nachholen.

Bei uns wechseln sich Sonne ⛅ Wolken und Regenschauer ab...habt einen schönen Sonntag!🙋🌼🏵️💮

Dinie danke Dinie für die Sonntagsgrüße!

Liebe Dinie, du hast uns wieder eine tolle Vorschau gezeichnet! Roland hat wieder gute Übungen aneinander gereiht, das macht mir schon beim Anschauen Spass! Ich weiss nur gerade nicht, welche neue Übung dabei sein soll!? Aber ich werde es sicher noch zu sehen bekommen...jetzt muss ich erstmal schnell schlafen, bin erst spät von einer Jugendweihe nach Hause gekommen, was schon ewige Zeiten nicht passiert ist. Nun euch allen eine gute Nacht und morgen einen angenehmen Sonntag.🙋🌻

Meine Schultern jubilieren, danke für die ganze Woche, es hat Spass gemacht! Ich freue mich auf morgen! 🙋🌞