Beitreten

Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Alle
42 Beiträge
6883 Kommentare

Beantwortet am Schultern - Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 11.06.25

11. Juni, 10:53 Uhr

Andreas / Wiens danke für das tolle Foto. So ein Bad könnte ich auch gebrauchen! 😉

Antworten

Kommentiert am ... sogar die Dinos wussten schon wie...

11. Juni, 10:35 Uhr

Ooooh doch,liebe Martina, mit Rolands Kieferübung,müsste es gelingen, den Mund soweit zu öffnen.. viele Grüsse und euch allen einen schönen Tag 🙋🌞

Antworten

Beantwortet am Ich schicke euch zum Pfingstkaffee ei...

10. Juni, 13:08 Uhr

Dankeschön. Viele Grüsse,liebe Joanna.🙋🌞

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 10.06.25

10. Juni, 12:02 Uhr

Unbedingt bin ich dabei.✅✅ Hat sehr gut getan. Gleich noch eineSchulterübung hinterher.Bis morgen.🙋🌞

Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 09.06.25

09. Juni, 15:08 Uhr

Die Übungen kamen wie gerufen✅✅ bis morgen.🙋🌞

Antworten

Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 09.06.25

09. Juni, 14:56 Uhr

Evelyn wirklich interessant, wenn die Haustiere auch mittrainieren!👍🙋

Antworten

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntags-Training

09. Juni, 10:13 Uhr

Martina Dankeschön, ebenso weiterhin ein schönes Pfingstfest.🙋🌞

Antworten

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntags-Training

08. Juni, 22:40 Uhr

Birgit S. Hallo liebe Birgit, bei uns zu DDR-Zeiten hieß es Pfingstlümmel! Ich bin auch früh aufgestanden, da ich Besuch hatte. Nun habe ich eben erst das Sonntagstraining gemacht!

Ich wünsche dir einen schönen Rest vom Pfingstfest und hoffentlich morgen keinen Regen mehr! Liebe Grüsse.🙋🌜

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training

08. Juni, 22:30 Uhr

Das war heute der Abschluss vom Pfingstmontag!

Herzlichen Dank,lieber Roland, für das super Training! Bis morgen und allen einen angenehmen Rest vom Pfingstfest.🙋🌜

Antworten

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntags-Training

08. Juni, 21:49 Uhr

Martina Hallo liebe Martina, da ich Besuch hatte, komme ich jetzt auch erst zum Training.

Hab noch einen schönen Rest vom Pfingstfest 🙋 🌞

Antworten