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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6841 Kommentare

Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 19:43 Uhr

Auch einen schönen Freitag.🙋🏻☃️

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 19:40 Uhr

Dankeschön, ebenso einen schönen Abend.🙋🏻☃️

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 19:38 Uhr

Susanne Heindl 🦋 Liebe Susanne, da bist du sicher nicht alleine. Nicht traurig sein, wir üben weiter!

Einen schönen Abend. Heute kommt der Semperopernball, falls du mal reinschauen möchtest, dann komm mal kurz nach Deutschland geflogen!

Liebe Grüsse, Christel😊🙋🏻💃🏻🕴🏻

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 19:32 Uhr

Eva K. Weiterhin viel Spass beim Training und natürlich gute Erholung ! 😊 🙋🏻☃️

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 19:31 Uhr

Theresia Schendel-Pradella ebenfalls einen schönen Freitag.🙋🏻☃️

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 19:16 Uhr

Günter Achatz Herzlichen Dank für das gelungene Foto...das Eichhörnchen 🐿️ macht es Roland nach und uns allen vor,! Das muss man erstmal hinbekommen!😊🙋🏻☃️

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Kommentiert am Challenge Tag 7

06. Februar, 09:45 Uhr

Lieber Christian, danke für deine Mühe und die intensiven Schulterübungen. Dankeschön, meine Schultern klatschen Applaus, hat sehr gut getan.🙋🏻☃️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 05.02.26

05. Februar, 13:48 Uhr

Sehr gut gemacht,lieber Roland, danke, bis morgen.🙋🏻☃️

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 05.02.26

05. Februar, 13:35 Uhr

Micaela Abel 🙏🏻👍🏻

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Kommentiert am Challenge Tag 6

05. Februar, 11:18 Uhr

Das war ein gutes Krafttraining, danke.🙋🏻☃️

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