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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6966 Kommentare

Beantwortet am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 21:45 Uhr

Liebe Resi, bin heute Abend erst zum Training gekommen. Dann sei vorsichtig und alles Gute! 🙏🍀🙋

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Beantwortet am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 21:43 Uhr

👍schön gesagt!😊🙋

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Beantwortet am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 21:41 Uhr

Dann wünsche ich alles Gute! 💖🙋

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Beantwortet am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 21:34 Uhr

Dem schließe ich mich gerne an! 💓

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Beantwortet am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 21:33 Uhr

Katrin Stolley Viel Spass weiter in Grönland, eine tolle Aufnahme, Dankeschön, dass wir dabei sein dürfen!👍🥶❄️🙋

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Beantwortet am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 21:28 Uhr

Mountain Cat Dankeschön für den guten Ausblick und weiter viel Spass beim Wandern.🌞🌴🙋

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Beantwortet am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 21:26 Uhr

Ines Mir bleibt heute nur noch ein Gruss zum Abend und zur guten Nacht! 🌚🌛

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Kommentiert am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 21:25 Uhr

Auch am Abend können die Übungen soooo gut tun,✅✅ aber ohne geht gar nicht! Danke, Roland. Allen einen angenehmen Abend und eine gute Nacht,bis morgen.🌜🙋

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Beantwortet am Üben für Snobs (2)Kennt ihr das...mor...

28. Februar, 17:50 Uhr

Birgit S. Dankeschön liebe Birgir, danke für deine Empfehlungen! Ich habe mich damit schon seit Jahren abgefunden und seit dem ist mein Körnerkissen immer im Einsatz! Dir auch weiter einen schönen Tag 😊🙋

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Kommentiert am Feedback-Runde 🤗Hey ihr Lieben,wir wo...

28. Februar, 17:45 Uhr

Liebe Joanna, danke für die Feedback - Runde, ich bin sehr zufrieden mit L&B und täglich bei den Übungen dabei!

Ich würde mir auch Übungen für den Beckenboden wünschen. Ich habe seit Jahren eine Kieferschrägstellung, vielleicht kann ich bei euch noch etwas erfahren, was ich dagegen tun kann.

Ansonsten ein grosses Dankeschön für eure viele Mühe.🙋

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