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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6962 Kommentare

Kommentiert am 19.03.24 - Training des Tages mit Roland

19. März, 11:46 Uhr

Super gut, Roland! Meine Schultern jubeln.✅✅ Bis morgen.🙋

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Beantwortet am Selbst Eisbären kennen die Bauch-Hüft...

19. März, 11:33 Uhr

Liebe Resi, du kannst Roland auch vertreten! Liebe Grüsse und einen schönen Tag.👍🌞🙋

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Beantwortet am Selbst Eisbären kennen die Bauch-Hüft...

19. März, 11:32 Uhr

👍💪🙋

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Beantwortet am Selbst Eisbären kennen die Bauch-Hüft...

19. März, 11:31 Uhr

🐶 Madu das machen wir garantiert nicht, liebe Madu!!! Alles Liebe und viele Grüsse.🍀🌞🙋

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Kommentiert am Selbst Eisbären kennen die Bauch-Hüft...

18. März, 18:08 Uhr

Ich bin begeistert, wie ein Eisbär Rolands Anweisungen befolgt und auch mit dem Abstützen auf den Armen. keine PROBLEME hat!! Ein tolles Bild!💪🐻‍❄️🙋

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Beantwortet am Selbst Eisbären kennen die Bauch-Hüft...

18. März, 18:04 Uhr

Schön, liebe Madu, von dir zu lesen!!😊🙋

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Kommentiert am Ein neues Gesicht! 🩷Hey ihr Lieben,ic...

18. März, 18:01 Uhr

Das tut mir auch sehr leid, dass Harri dass L&B- Team verlassen hat, viel Glück auf seinen neuen WEGEN 🍀

Aber Niklas alles erdenklich Gute und ein herzliches Willkommen.😊🙋

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Beantwortet am 17.03.24 - Sonntags-Training

18. März, 15:32 Uhr

Emilia von Liebscher & Bracht Dankeschön, liebe Emilia für deine Rückantwort! Dir einen schönen Tag 🌞🙋

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Beantwortet am 18.03.24 - Training des Tages mit Roland

18. März, 15:30 Uhr

Werner das ist sehr schade, wenn es bei euch immer noch regnet! Aber die Sonne wird auch dir wieder scheinen! 🌞 🙋

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Kommentiert am 18.03.24 - Training des Tages mit Roland

18. März, 13:38 Uhr

Total gut diese Übungen ✅✅ Dankeschön, bis morgen! Allen eine angenehme Woche!🌞🙋

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