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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6848 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß // 25. März 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

25. März, 12:26 Uhr

Liebe Petra, danke für deine Mühe! Die Übungen haben sehr gut getan! Bis bald und liebe Grüsse zu Dir nach Wetzlar.🙋🏻

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 25.03.26

25. März, 11:57 Uhr

Wie immer, danke Roland. Deine Übungen tuen so gut, das ist genau das, was ich brauche. Euch allen einen schönen Tag.🙋🏻

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Beantwortet am Glückauf zusammen,es ist Zeit danke z...

24. März, 17:10 Uhr

Micaela Abel ja, gerne. Ich freue mich auch immer, wenn man so einen Mutmacher bekommt! Alles Gute!🙋🏻👍🏻

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 24.03.26

24. März, 14:29 Uhr

Wir sehen uns morgen, danke.🙋🏻☀️

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Beantwortet am Glückauf zusammen,es ist Zeit danke z...

24. März, 13:44 Uhr

Hallo Micaela, ich habe auch beide KNIE ohne OP mit Rolands Hilfe wieder hinbekommen , ich wünsche dir gutes Gelingen! Weiterhin alles Gute.🙋🏻👍🏻

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Kommentiert am Schultern& Unterschenkel-Fuß | Montag | Training des Tages | 23.03.26

23. März, 21:57 Uhr

Ich hab es auch noch geschafft, ganz in Ruhe..bis morgen 🙋🏻🌙

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Beantwortet am Im Tagestraining vom 21. März hat Rol...

23. März, 18:59 Uhr

Gut zu wissen, danke.Ich muss mit meinem Schwindel ja auch vorsichtig sein!! Noch einen angenehmen Abend.🙋🏻🙏🏻

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Kommentiert am Glückauf zusammen,es ist Zeit danke z...

23. März, 18:56 Uhr

Glückwunsch zum Erfolg!! Weiterhin viel Spass beim Skifahren ohne Schmerzen! 🙋🏻🍀

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch & Augen | Samstag | Training des Tages | 21.03.26

23. März, 11:30 Uhr

Giuliana von Liebscher & Bracht lieben DANK für deine Nachricht...ich hoffe, dass es bald wieder weggeht! 🙏🏻🙋🏻

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Beantwortet am Sonntagstraining- Vorschau...Ja, das ...

23. März, 10:50 Uhr

🐶 Madu Dankeschön , liebe Madu, ich hoffe auch, dass es schnellstens wieder weggeht!! Nein , ich brauche das auch nicht nochmal! Muss eben zusätzliche Übungen machen, habe ja genug Vorlagen mitbekommen. LG🙋🏻

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