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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6839 Kommentare

Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 02.06.26

02. Juni, 23:14 Uhr

Hallo Peter, ich habe Deine Fotos schon vermisst ! Danke für den Gruß aus den Bergen! Grüße gerne wieder zurück. 🙋🌃

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.05.26

01. Juni, 22:10 Uhr

Sonntagstraining nachgeholt, grosses DANKESCHÖN. 🙋👍

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 01.06.26

01. Juni, 19:43 Uhr

Bis morgen ,Roland, die Übungen für die Schultern war eine gute Wahl, danke!🙋👍

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Beantwortet am Sonntagstraining- Vorschau...Sehr sch...

01. Juni, 09:56 Uhr

Bibo 🧡 Danke,liebe Bibo. Bösartiges wurde ausgeschlossen, hoffe, dass es stimmt! Nochmal zum Orthopäden, Frauenarzt, für mich das Spannende, warum falle ich immer wieder um? Abwarten... Der CRP- WERT gibt jedenfalls kein Anlass zur Besorgnis... Ich muss mich beeilen, Physio wartet! Dir auch alles Gute! LG und einen angenehmen Tag! 🙋👍🌞🍀🍀

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Beantwortet am Sonntagstraining- Vorschau...Sehr sch...

01. Juni, 00:04 Uhr

Bibo 🧡 Nur noch schnell einen lieben Gruß

Was ich geschrieben habe ist wieder weg...

Mein Sturz ist bald zwei Jahre her, aber die Schulterschmerzen kommen immer wieder

Hab auch noch andere Probleme,immer wieder etwas anderes,morgen kann ich wegen meiner Blutergebnisse anrufen....Ich drücke Dir ordentlich die Daumen!!! Werde bald wieder gesund!! LG🙋👍🌞🍀

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Beantwortet am Sonntagstraining- Vorschau...Sehr sch...

31. Mai, 10:42 Uhr

Hallo, liebe Martina, Dir natürlich auch einen lieben Sonntagsgruss, hab eine gute Zeit und genieße die Sonne.🙋🌞

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Beantwortet am Sonntagstraining- Vorschau...Sehr sch...

31. Mai, 10:40 Uhr

Liebe Claudia, von mir auch einen Sonntagsgruss zurück.🙋🌞

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Kommentiert am Sonntagstraining- Vorschau...Sehr sch...

31. Mai, 10:38 Uhr

Dinie Liebe Dinie, von mir auch ein herzliches Dankeschön für Deine tollen Zeichnungen! Ich habe mir bisher den RR noch nicht gekauft, auch nicht den Nackenretter, obwohl ich genug Probleme habe, einfach kein Zutrauen, da ziehe ich die Physiotherapie vor!

Aber ich werde nochmal überlegen...

Habt alle einen schönen Sonntag, ich bin nachher bei meinem ältesten Sohn , heute ist der 30. Hochzeitstag, da freue ich mich schon in Familie zu sein! 💐🎂👍 Hoffentlich hält das Wetter!🌞🙋

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Beantwortet am Roland hält seit einiger Zeit nach je...

30. Mai, 21:47 Uhr

Stefanie „Flip“ wo sie Recht hat, hat sie Recht! Viele Grüße und einen angenehmen Maiabend 🙋🌞💤💫

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Kommentiert am Kiefer & Augen | Samstag | Training des Tages | 30.05.26

30. Mai, 21:25 Uhr

Tschüss, Roland, danke für das Training der ganzen Woche! Es hat Spaß gemacht!

Allen einen angenehmen Abend! 🙋💫

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