Wow, das war anstrengend heute am späten Abend, aber Oma-Tag.✅✅ Dankeschön für heute, bis morgen🙋🌙

Dankeschön,liebe Jana, die Übungen waren wieder super, aber ablegen nach hinten aus dem Fersensitz geht immer noch nicht. Mir schmerzen schon die Zehen, wenn ich im Fersensitz bin,mehr als üben geht nicht...Die Übung mit dem Knieretter geht super .Bis nächste Woche. 🙋🌙

Geschafft,aber mit Schwierigkeiten die Zehen aufzustellen✅✅Bis morgen🙋🌙

Karin,74 wie so oft, Karin sprintet voran! Habe von Dinie die Kalender-Mail bekommen, es geht auch bei mir voran, dann kann auch bei mir das neue Jahr kommen. Dankeschön nochmals an DINIE!!👍🙋🤗

Lieber Roland, vielen Dank für die sehr interessanten Ausführungen. Das Drücken, vor allem am Bein hat sehr gut getan! 👍 Nun muss ich mich damit erstmal intensiver beschäftigen, bis ich die Punkte gefunden habe. Zur Sicherheit habe ich das Video gleich gespeichert.

Allen einen angenehmen Tag 🙋☀️

Dankeschön für diese wertvollen Übungen ✅✅ Bis morgen🙋

Anja ich wünsche dir einen angenehmen Urlaub in dieser wunderschönen Umgebung.LG🙋☀️

Hallo Karin, du bist super, ich nehme an,uns allen voran hast du als Erste den Kalender! Aber ich bekomme meinen auch noch! Euch einen sonnigen Tag und viele Grüsse.🙋😊

Birgit S. Ach,liebe Birgit, das macht doch gar nichts!

Ich weiss es auch nicht, welche Verknüpfungen dazu geführt haben! Dir einen schönen Tag.🙋🤗☀️

Dankeschön nochmal, mein Akku ist nämlich fast leer.Bis bald mal wieder, eine angenehme Nachtruhe.😴✨🌙🙋🤗