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Sabrina P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
53 Kommentare

Kommentiert am 22.02.23 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 14:31 Uhr

Mit der rechten Schulter kann ich den Boden berühren mit der linken noch nicht. Danke für die Übung tat so gut
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Kommentiert am 20.02.23 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 07:38 Uhr

Danke für das Training auch wenn mir die zweite Übung noch sehr schwer fällt
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Kommentiert am 16.02.23 - Training des Tages mit Roland

16. Februar, 07:38 Uhr

Super Übung danke
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Kommentiert am 15.02.23 - Training des Tages mit Roland

15. Februar, 07:46 Uhr

Danke ich komme immer weiter runter. Auch Wenn es mir im schwerfällt die Übungen zu machen da ich wieder gegen meine Depression Kämpfe. Aber Routine hilft
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Kommentiert am 12.02.23 - Sonntags-Training

12. Februar, 09:50 Uhr

Danke Roland die Übungen sind klasse. Einen schönen Sonntag
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Kommentiert am 09.02.23 - Training des Tages mit Roland

09. Februar, 07:44 Uhr

Mittlerweile komme ich bei der Übung immer weiter vor. Danke
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Kommentiert am 08.02.23 - Training des Tages mit Roland

08. Februar, 07:43 Uhr

Oh man die zweite Übung ist echt schwer. Puh aber tut gut
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Kommentiert am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 07:40 Uhr

Gutem morgen die kieferübungen sind toll. Da ich regelmäßig unspezifische Zahnschmerzen habe. Bei jeder Übung ist sogar meine Katze dabei 🤣
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Kommentiert am 05.02.23 - Sonntags-Training

05. Februar, 12:10 Uhr

Danke für das tolle sonntagstraining. Ich mag deine reime und auch Witze. Das lockert das ganze auf.
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Kommentiert am 31.01.23 - Training des Tages mit Roland

31. Januar, 07:41 Uhr

Oh man das sieht schmerzhaft aus. Ich hoffe es ist alles in ordnung
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