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Sabrina Pottmeier

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2 Beiträge
50 Kommentare

Kommentiert am 15.02.23 - Training des Tages mit Roland

15. Februar, 07:46 Uhr

Danke ich komme immer weiter runter. Auch Wenn es mir im schwerfällt die Übungen zu machen da ich wieder gegen meine Depression Kämpfe. Aber Routine hilft
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Kommentiert am 12.02.23 - Sonntags-Training

12. Februar, 09:50 Uhr

Danke Roland die Übungen sind klasse. Einen schönen Sonntag
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Kommentiert am 09.02.23 - Training des Tages mit Roland

09. Februar, 07:44 Uhr

Mittlerweile komme ich bei der Übung immer weiter vor. Danke
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Kommentiert am 08.02.23 - Training des Tages mit Roland

08. Februar, 07:43 Uhr

Oh man die zweite Übung ist echt schwer. Puh aber tut gut
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Kommentiert am 06.02.23 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 07:40 Uhr

Gutem morgen die kieferübungen sind toll. Da ich regelmäßig unspezifische Zahnschmerzen habe. Bei jeder Übung ist sogar meine Katze dabei 🤣
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Kommentiert am 05.02.23 - Sonntags-Training

05. Februar, 12:10 Uhr

Danke für das tolle sonntagstraining. Ich mag deine reime und auch Witze. Das lockert das ganze auf.
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Kommentiert am 31.01.23 - Training des Tages mit Roland

31. Januar, 07:41 Uhr

Oh man das sieht schmerzhaft aus. Ich hoffe es ist alles in ordnung
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Kommentiert am 30.01.23 - Training des Tages mit Roland

30. Januar, 07:40 Uhr

Danke für die kieferübungen die kann ich gut gebrauchen da ich am Depressionen leide und durch das ständig grübeln Spanne ich meinen kiefer an
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Kommentiert am 28.01.23 - Training des Tages mit Roland

28. Januar, 12:37 Uhr

Die erste Übung mit den Zehen fällt mir sehr schwer. Was mir zeigt das die Schmerzen in den Zehen von einer zu festen Muskulatur herkommen. Vielen Dank
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Kommentiert am Tennisarm

27. Januar, 21:03 Uhr

Hallo ich hatte vor ein paar Monaten einen tennisarm und gleichzeitig einen golferarm im gleichen arm. Habe es mit den Übungen in den Griff gekriegt
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