Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Juli 2023 // Petra Müller // Üben mit dem Knieretter
09. August, 19:10 Uhr
Fühle mich (fast ) wie auf Wolke 7
Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Oktober // Christian Gut // Becken-Gesäß-Hüfte
09. August, 06:52 Uhr
Hab heute morgen nur gerollt sooooo gut
08. August, 06:42 Uhr
Das Ausrollen war super. Bei der Stuhlübung hätte mir noch ein bisschen Erklärung geholfen,wo genau ich ein Zwicken oder Dehnen spüren kann soll müsste . Aber alles in allem tolle Sequenz.
Kommentiert am 07.08.23 - Training des Tages mit Roland
07. August, 05:49 Uhr
Dixie Übung mit Anziehen der Füße mit der Schlaufe geht leider gar nicht Knieschmerzen trotz Unterlage einer Decke ☹️
Kommentiert am Übungsgruppe // 02. August 2023 // Petra Müller // Spezialübungen für's ISG
03. August, 06:33 Uhr
Letzte Übung klappt noch gar nicht 😕üb en üben üben sie effektiv
Kommentiert am 30.07.23 Sonntags-Training
01. August, 06:23 Uhr
Heute nachgeholt super Training 💪
Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Juli 2023 // Jana Keukenbrink // Heute sind die Knie dran
27. Juli, 06:30 Uhr
Ygestern Knieübungen heute Knieübungen toll sehr abwechslungsreich
Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Juli 2023 // Christian Gut // Ganzkörper Flow
26. Juli, 19:45 Uhr
Tolle Übungen fürmeine Knie danke schön dafür
Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Juni 2023 // Petra Müller // Beweglichkeit und Entspannung
13. Juli, 06:36 Uhr
Aktuell meine Lieblingsübungen Anstrengung und Entspannung
Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Juli 2023 // Christian Gut // Unterer Rücken in 4 Schritten
04. Juli, 06:34 Uhr
Wow sehr intensiv und meinem Rücken geht es besser 👍
Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Juli 2023 // Petra Müller // Üben mit dem Knieretter
09. August, 19:10 Uhr
Fühle mich (fast ) wie auf Wolke 7