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Eva-Maria B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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39 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 8. April 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

15. Mai, 07:09 Uhr

Ich fühle mich überfordert ☹️

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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. Januar 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

15. Januar, 07:02 Uhr

Ich konnte leider mein Bein, meine Ferse kein bisschen anheben….. Aber ich arbeite daran,

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Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Oktober 2024 // Christian Gut // Becken-Gesäß-Hüfte

04. November, 07:32 Uhr

Bei der letzten Übung bleiben leider nur die Zehen am Boden , meine Versen schauen nach oben . ist das ok oder soll ich lieber die Knie näher beieinander lassen, damit der Fuß komplett am Boden liegen bleibt ?

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. Oktober 2024 // Petra Müller // Unterer Rücken-Bauch

21. Oktober, 07:30 Uhr

Ich trainiere sehr gerne mit dir ! Immer schon erklärt und abwechslungsreich.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 01. Mai 2024 // Petra Müller // Becken-Gesäß-Hüfte

06. Mai, 07:14 Uhr

Wow das fand ich heute super anstrengend, alle meine Problemzonen wurden angesprochen 😉bin nassgeschwitzt und stolz

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Kommentiert am 05.05.24 - Sonntags-Training

05. Mai, 20:46 Uhr

Seitliches Durchhängen geht bei mit leiderauch nicht 0

?????

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. April 2024 // Christian Gut // Kopf-Nacken-Hals

19. April, 06:47 Uhr

Wie immer sehr effektiv. Dankeschön 🙏

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Kommentiert am 29.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 17:44 Uhr

Heute krampft mein Fuß.

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Kommentiert am 21.01.24 - Sonntags-Training

22. Januar, 06:37 Uhr

Eine Wohltat danke dafür

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Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Oktober 2023 // Christian Gut // Ganzer Körper angesteuert & gedehnt

02. November, 06:42 Uhr

Wow bin nass geschwitzt und v

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