Dinie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

22. September, 09:35 Uhr

👍man spürt förmlich die Entspannung...

21. September, 11:21 Uhr

😁👍 oh, wie süß... Die Papakatzis bekommen Konkurrenz...🤣 na, dann, ich werde den Papakatzis ausrichten dass sie sich an dich wenden müssen wenn sie mal urlaub machen wollen...

21. September, 10:46 Uhr

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Merlin ist für jeden Quatsch zu haben, und alles, aber auch alles was er vor die Pfoten bekommt taugt zum spielen 🤣 hab die Tage Kastanien mitgebracht, damit kann man wunderbar krach machen..

21. September, 10:44 Uhr

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Heute dachten sie wohl, die Zweibeinerin guckt so geknautscht, da müssen wir ein bisschen faxen machen...

21. September, 10:42 Uhr

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Guten morgen ihr lieben! Danke für die guten Wünsche...GG ist längst wieder fit, ich hab gedacht, es geht an mir vorüber. Aber ich fühl mich wie ein überfahrener Pfannkuchen... hab auch nur sparsam geübt. Immerhin Hände und Füße bespasst und ein bisschen frei bewegt.

Wenn man morgens aufsteht muss man bei uns inzwischen wieder aufpassen über welchen Kater man zuerst stolpert😁...und dann wird man von zwei seiten angemeckert warum man den nicht ein bisschen schneller das Frühstück serviert...nach wie vor weichen sie sich eher aus, aber es wird immer entspannter. Und die futternäpfe stehen inzwischen wieder so wie sie immer standen...

Beim Futter sind sie sich einig, wenn ich will, dass sie beide in die gleiche Richtung rennen muss ich nur die Trockenfutter- Dose schütteln...🤣

21. September, 10:32 Uhr

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Die Atemübung hab ich heute morgen schon gemacht, an der frischen Luft auf dem Balkon. Hat sehr gut getan und werde ich nachher in der Badewanne wiederholen. Und weil eine still sitzende und tief atmende Littledinie ja nur langweilig ist gibt's ein Foto von zwei tiefenentspannten Papakatzis. Das Foto ist allerdings schon vor ein paar Tagen entstanden.

21. September, 08:17 Uhr

Hallo Maria! Schau mal hier im challenge- Kanal, direkt über diesem Beitrag ist der Start- Beitrag, da findest du den grünen Button "beitreten"...

Beantwortet am 8-Tage-Atem-Challenge

21. September, 07:13 Uhr

Guten morgen Inge! Hast du schon oben auf den grünen Button "beitreten" getippt? Erst wenn du beigetreten bist siehst du die Videos... lg, Dinie

21. September, 00:50 Uhr

Barfußschuhe, dafür interessiere ich mich sehr, hab mich bis jetzt nur nicht so richtig ran getraut, weil ich keine Ahnung hab worauf man achten muss... also - jaaaa, Barfußschuhe von LuB, sehr gerne....😁 schönen Sonntag allerseits!

20. September, 23:11 Uhr

Ja, ein guter Flüssigkeitshaushalt ist in vielerlei Hinsicht gut und wichtig...wenn ausreichend Flüssigkeit vorhanden ist und alles Gewebe gut versorgt ist dann ist es auch flexibler...