Heute hab ich den Blumenkohl gemacht, gab aber nicht den Salat, sondern Geschnetzeltes dazu. Hab mich genau an das Rezept gehalten, hatte in der Auflaufform ziemlich viel Butter - Öl - tunke schwimmen... weiß nicht, ob ich iwas falsch gemacht habe... Aber ich hab das Öl abtropfen lassen und der Blumenkohl war superlecker! Raffiniert, die Semmelbrösel dazu, ich dachte, dass die gerösteten Semmelbrösel eine typisch fränkische Angelegenheit sind... Und GG fand es auch sehr lecker, werd ich auch öfters machen und vielleicht mal weniger Butter und Öl nehmen...

Ja, ne knappe Stunde Brauch ich schon... Anfangs, als ich das nur für mich gemacht hab, hab ich versucht, tatsächlich ganz schnell in den zwei Minuten Übung mitzukritzeln, was aber schwierig ist, weil ja die Kameraposition wechselt. Um das halbwegs erkennbar hinzubekommen halte ich das Video bei Bedarf an. Eigentlich auch nicht detailgetreuer als sonst... Sieht vielleicht anders aus, weil ich es mit dem Handy fotografiert habe, nachdem ich gefühlt 50 Versuche gemacht habe, mit dem Tablet ein vernünftiges Foto zu machen ... Iwie bekomm ich das nicht scharf gestellt...sieht so aus...und Scanner und Laptop anwerfen hatte ich keine Lust...

Spezial - Demenz ist Klasse, das sollte ich mir auch aneignen 😁, vor allem auf der Arbeit... Für die Arbeit Versuche ich mir gerade eine "Dinie - Spezial" Methode anzugewöhnen, wenn ich mich mal wieder über iwas aufrege (was eigentlich Dauerzustand ist) : ich stelle mir vor, was Littledinie jetzt für ein Gesicht machen würde, dann muss ich unwillkürlich wieder grinsen, und wenn ich meine Lieblingskollegin auch erheitern will, dann kritzel ich schnell eine Littledinie aufs Papier...

Ja, das mach ich jetzt auch immer so... Aus dem Schneidersitz in den Frosch, da komm ich viel besser rein... Ist euch aufgefallen, dass gerade heute auch die Variante Rückendehnung mit auseinandergestellten Füßen dabei ist? Schön deshalb lohnt es sich vielleicht, gelegentlich mal alte Videos auszukramen... Da versteckt sich bestimmt noch so manche schöne Übungsvariante, die die relativ neu Eingestiegenen noch nicht kennen...

Hallo Jacqueline! Wenn du kündigen möchtest musst du das in der web - Version machen oder dich an das Serviceteam vom LuB wenden! Schau dazu im Kanal "häufig gestellte Fragen", da findest du ausführliche Antworten! LG Dinie

Hallo Insa! Eine Teilnahmebestätigung bekommst du per Mail wenn du den Kurs abgeschlossen hast. Diese musst du dann zusammen mit der Rechnung, die du mit der Mail für die Anmeldungsbestätigung bekommen hast, bei der KK einreichen! LG Dinie

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 von mir auch noch: nachträglich herzlichen Glückwunsch zum Hochzeitstag!

Bin ich bei euch... unpersönlich finde ich es auch wahrhaftig nicht...und ich finde auch, so manch einer hat heutzutage nichts anderes zu tun als sich über Kleinigkeiten aufzuregen, die anderen gar nicht erst auffallen....ob das hier in der App ist oder sonstwo ... Ich könnte euch Geschichten aus meinem Arbeitsalltag erzählen...beneidenswert die Menschen, die keine anderen Sorgen haben....

Hallo Gundula! Die App - Mitgliedschaft wird (noch) nicht von den KKs bezuschusst! Wenn du den Präventionskurs machst hast du eine Rechnung bekommen und bekommst nach Abschluss des Kurses eine Teilnahmebestätigung. Beides zusammen kannst du dann bei der KK einreichen und dir - je nach KK - 70 bis 100% der Kosten erstatten lassen! LG Dinie

Hast mich neugierig gemacht, hab ich das Training jetzt mal gemacht. Sehr sympathisch und sehr schöne Übungsvarianten. Und auch die Kameraführung finde ich besser. Ich glaube, es lohnt sich, gelegentlich mal in die Vergangenheit zu springen...

Ja, ich denke auch, die Spontanität musste der Professionalität weichen ... der Zahn der Zeit, ja... Aber, wenn ich bedenke wie oft sich über Rolands "Gereime" und "Gerede" aufgeregt wird ... Dann ist das von einigen Mitgliedern wohl auch so gewollt....