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Dinie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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296 Beiträge
5199 Kommentare

Kommentiert am Ein Jahr lang üben, üben, üben ...

16. November, 12:21 Uhr

Vielen Dank für eure lieben Kommentare!😘🤗

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Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau ...

16. November, 12:20 Uhr

Danke für eure Kommentare!😘

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Beantwortet am Mein "Anti-Schmerz-Geheimschrank" wir...

16. November, 10:02 Uhr

Guten Morgen zusammen!

Tassenmotiv gibt's bis jetzt nur das eine, schnell gemachte... Genau anzuschauen in "Littledinie ist gerade ein bisschen frustriert". Ich will noch mehr probieren, das wird aber noch dauern. Maren wollte probieren, das Herbsttraining - Motiv auf eine Tasse zu machen, das hab ich selbst noch nicht probiert...

Von Bibo, Christel und Resi hab ich das gelesen... Resi, dir schick ich das Tassenmotiv. Ansonsten, bitte, wer noch ein Motiv möchte, schickt mir bitte eine Mail, denn ich garantiere nicht dafür, dass ich hier alle mitbekomme... Dann übergehe ich vielleicht unbeabsichtigt jemanden...

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Beantwortet am Regeln für das Dehnen - Neuauflage

16. November, 09:53 Uhr

😘 Danke! Wenn wir dich nicht hätten...

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Beantwortet am Mein "Anti-Schmerz-Geheimschrank" wir...

15. November, 22:45 Uhr

🤣😁... Ein schmuse- dehnen Bild hab ich in Planung... Und für Tassen...mal sehen, fällt mir schon was ein...

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Beantwortet am Mein "Anti-Schmerz-Geheimschrank" wir...

15. November, 22:24 Uhr

Bibo 🧡 hab's gerade an anderer Stelle geschrieben...ich schick dir auch das Tassenmotiv, ich werde noch andere Tassenmotive machen, kann aber dauern....

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Beantwortet am Mein "Anti-Schmerz-Geheimschrank" wir...

15. November, 22:22 Uhr

Christel alles gute für die Untersuchungen!🐖🐞🍄🍀 Ich schick dir das Tassenmotiv noch!

Ich werde aber noch andere tassenmotive machen... Weiß aber nicht, wie lange das dauert...

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Beantwortet am Regeln für das Dehnen - Neuauflage

15. November, 13:06 Uhr

Gehe ganz oben auf Kanäle, da in den QSC (nur für Mitglieder sichtbar), da findest du einen Beitrag mit allen Infos...

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Beantwortet am Mein "Anti-Schmerz-Geheimschrank" wir...

15. November, 11:35 Uhr

Ja Klasse! 😁👍👍👍 Wo hast du machen lassen, wenn ich fragen darf, und bist du mit der Druckqualität zufrieden?

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Kommentiert am Meniskusriss

15. November, 10:28 Uhr

Hallo Dieter! Stelle deine Frage im Kanal Fragen, damit du eine Antwort von den Therapeuten bekommst! Ich persönlich hab mit Knie, und insbesondere mit Eingriffen am Knie, gar keine Erfahrung, würde aber aus dem Gefühl sagen, eine 100%ige Garantie gibt es nicht...alles Gute, LG Dinie

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