Dinie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

05. April, 10:39 Uhr

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So, Littledinie ist gründlich durchgedehnt 😁 mal sehen wie der Tag so wird...bestimmt lassen sich ein paar versteckte Übungen machen, dann ist die Zeit nicht gsnz so sinnlos abgesessen...😉

Die haben wir Donnerstag auf der Arbeit gemacht: zu Weihnachten und Ostern könnte man so viele schöne Sachen machen, aber dürfen wir nicht...dürfen immer nur das, wofür es ein offizielles Rezept gibt...

05. April, 10:33 Uhr

😍🤩...unser sportliches Osterküken ...🥰

05. April, 10:29 Uhr

Der Arme...muss sich sein Frühstück aus dem bestimmt kalten Wasser fischen...naja, aber das hält fit...🤣😉

05. April, 10:26 Uhr

Dir auch ein schönes Osterfest, liebe Ingrid!

05. April, 10:24 Uhr

👍das sieht ja klasse aus!🤩

04. April, 20:39 Uhr

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Liebe Susanne! Wenn auch recht spät, aber von ganzem Herzen wünschen wir dir alles Liebe und Gute zum Geburtstag! Wir hoffen du hattest einen tollen Tag und Fritzi hat dich gebührend umschnurrt...

Liebe Grüße, Dinie, die Papakatzis und unbekannterweise GG

🎂🥂🌻🍀🍀🍀

04. April, 20:32 Uhr

Danke, liebe Heike! Dir auch noch schöne Ostern!

03. April, 20:36 Uhr

Helga Jellinghaus ja, so eine Geschichte bekommt man nicht von heute auf morgen in den Griff, da ist schon Geduld und Ausdauer gefragt...aber das lohnt sich mE langfristig.

Ich persönlich halte grundsätzlich von Hilfsmitteln wie Einlagen und Orthesen usw nicht viel, sowas kann aber übergangsweise eine gute Unterstützung sein. Ob das in deinem Fall sinnvoll ist kann nur ein geschulter Therapeut aus der Nähe beurteilen. Ich kann dir nur ans Herz legen, verwende nicht irgendwelche Einlagen ohne fachmännischen Rat, unter Umständen schadet das mehr als es nutzt...

03. April, 20:25 Uhr

😍🥰 süß! Ein Osterkalb ...und es darf über die grüne Wiese laufen...

03. April, 20:23 Uhr

Oh, wie süß...da dürfen wir alle gespannt sein...😍