Martina B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

14. Dezember, 10:31 Uhr

Mir hat's im Studio besser gefallen. Beleuchtung und Ton waren top. Hier ist die Atmosphäre kalt. Es wirkt unprofessionell.

Stimme da Evelyn zu ( "Influencer im Wohnzimmer").

Auch bei d. Therapeutentrainings hallt es immer so.

Da war es mit Roland im Studio immer sehr angenehm, gemütlich und durch die Deko ( Kamin usw.) warm und kuschelig.

Ernährung hier bitte nur am Rande einfließen lassen.

14. Dezember, 10:19 Uhr

Und wieviele Nahrungsergänzungsmittel mußt Du zu Dir nehmen, daß Dein Körper gut versorgt ist?

14. Dezember, 10:14 Uhr

Wie recht Du hast!

13. Dezember, 07:33 Uhr

Alexa Seidel Hallo Alexa,

Wie recht Du hast !!! Besser hätte ich es nicht ausdrücken können. 👍Wie weit ist unsere Gesellschaft nur gekommen und wo führt das noch hin?

29. November, 09:20 Uhr

Da hast Du recht, Gerd. Eine Ernährungsberaterin hat mir einmal gesagt:" Die Leute wollen nur von ihren Beschwerden erzählen. Die möchten gar keine Ratschläge."

Das war bei mir eine " Initialzündung".🎇

28. November, 20:19 Uhr

Klasse! Stephanie. Du bist halt ein Käpsele!!😁😁😁👍👍👍👍💯

28. November, 20:17 Uhr

Herzlichen Glückwunsch zu dieser Leistung, liebe Christel. Ich freue mich riesig mit Dir. Feiere diesem Erfolg schön. Du hast es verdient.💯💢💥💫

28. November, 20:13 Uhr

Liebe Dinie,

auch von mir herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung. Ich wünsche Dir weiterhin Erfolg und daß Du dran bleibst. Aber da habe ich keine Bedenken!🫠

Du hast Deine Urkunde so schön " verziert". Danke für Deine Arbeit u. die Mühe, uns mit Deinen tollen Zeichnungen zu erfreuen.

Inzwischen habe ich es aufgegeben, andere von L&B zu überzeugen. Viele wollen gar keine Ratschläge hören. Jeder ist seines eigenen Glückes Schmied.

Alles Liebe❣️

23. November, 15:46 Uhr

Hallo liebe Susanne,

mir fiel es auch schwer, mich bei der Belastung m. d. Armen abzustützen. Da fehlt die Kraft. Muß die Armkräftigung üben. Bei der Dehnung kam ich fast runter mit den Fersen, bis ich d. Dehnung spürte. Du bist wahrscheinlich in dieser Hinsicht auch sehr beweglich.😀

Liebe Grüße u. e. schönen Sonntag.🥰

23. November, 11:45 Uhr

Hallo Dinie,

danke für Deine wunderschönen, liebevollen Zeichnungen. ❣️❣️💢💢💥💥💫💫