Guten Morgen. Ich wünschte, manch' anderer könnte sich so einfühlen, wie Roland. Es ist beruhigend, wenn er sagt, wir sollen nach UNSERER Leistungsfähigkeit üben. Wegen m. Knies kriege ich nicht alles so hin. Wie geht es Euch damit ? Danke, Roland.

Antworten anzeigen (4) Antworten

Kommentiert am 23.04.23 - Sonntags-Training

Apr 23 at 06:00 PM

Sehr gut gemacht, Roland 🫶🙂💯👍

Antworten

Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 19 at 07:51 AM

Das war heute nicht meine Übung. Habe nicht so lange Kraft i. d. Armen. Rücken schmerzte - i. mußte abbrechen. Das 1. Mal!! Alternativübung a. d. Wand nicht ausführlich genug. Schade. Machte dafür e. a. Übung😩

Antworten

Kommentiert am Rolands Umfrage

Apr 17 at 10:12 AM

Umfragen gerne wieder. Roland ist so sympathisch, einfühlsam u. motivierend. Er hätte Seelsorger o. Psychologe werden können.🙏 Bin seit 3 Monaten dabei. Knieprobleme: Innenmeniskus u. Bakerzyste. Ein bißchen besser geworden.Ich bleibe dran.

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 12.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 12 at 05:33 PM

Ging mir genauso, wie Euch. Das war heute nicht so der "burner". Zeiten sehr unterschiedlich, Alternativübungen wurden nicht ausführlich genug gezeigt u. - keine Kraft i. d. Armen. Mann, hatte ich den "Zitterhannes"

Antworten anzeigen (2) Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite