Die Übung tat wieder richtig gut. Rechts zog es bei mir viel weniger als links. Aber man merkt ja auch bei anderen Übungen, wo man seine „Schokoladenseite“ hat 😉Ich wünsche allen noch einen schönen Tag.

👍🙂Ich finde die Anleitungen auch super und zudem motivierend!

Diese Übung war mir (auch bei Abwandlung) definitiv zu hart, obwohl ich regelmäßig Sport treibe. Ich sehe allerdings ein, dass es auch „anspruchsvolle“ Übungen geben muss, damit für jeden etwas dabei ist. Ansonsten gefallen mir die Übungen sehr gut und ich werde ´dranbleiben.