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Hannelore

Immer vorwärts mit einem Lächeln ☺️
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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18 Beiträge
830 Kommentare

Kommentiert am 15.10.23 - Sonntags-Training

21. Oktober, 11:00 Uhr

✅✅🍀😃 Auch heute das volle Sonntagsprogramm gemacht! Freue mich auf morgen. 🤗🤭 einen schönen Samstag fur Alle. 🖖😉🌞

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Kommentiert am 15.10.23 - Sonntags-Training

20. Oktober, 09:52 Uhr

✅ heute leider nur 3/4 der Übungen geschafft. Wenigstens etwas. 🌞😀

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Kommentiert am 15.10.23 - Sonntags-Training

19. Oktober, 08:01 Uhr

Leider erst wiederholte am Donnerstag geübt. Aber hat gut getan.

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Kommentiert am 14.10.23 - Training des Tages mit Roland

19. Oktober, 08:00 Uhr

✅🍀👍 leider erst wieder heute am Donnerstag. Aber hat gut getan. Morgen geht’s wieder weiter. 😊😊

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Kommentiert am 14.10.23 - Training des Tages mit Roland

14. Oktober, 08:47 Uhr

🤗😉🍀 getan 🍀😊🤗

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Kommentiert am 14.10.23 - Training des Tages mit Roland

14. Oktober, 08:33 Uhr

✅✅👏 Jetzt noch die Knieübungen mit Schlaufe und Knieretter. ✅🍀

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Kommentiert am 13.10.23 - Training des Tages mit Roland

13. Oktober, 09:27 Uhr

✅✅🍀😉

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Kommentiert am 12.10.23 - Training des Tages mit Roland

12. Oktober, 08:21 Uhr

✅✅👏👍

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Kommentiert am 11.10.23 - Training des Tages mit Roland

11. Oktober, 10:08 Uhr

✅✅😉

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Kommentiert am 09.10.23 - Training des Tages mit Roland

10. Oktober, 07:55 Uhr

✅✅👍

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