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Hannelore

Immer vorwärts mit einem Lächeln ☺️
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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18 Beiträge
829 Kommentare

Kommentiert am 03.01.25 - Training des Tages

03. Januar, 11:13 Uhr

✅💪✅💪✅💪✅💪😊+ Kniedehnûbungen 2 - 5 👍

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Beantwortet am 02.01.25 - Training des Tages

02. Januar, 09:35 Uhr

✅👍das mache ich auch so.

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Kommentiert am 02.01.25 - Training des Tages

02. Januar, 09:34 Uhr

👍✅✅

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Kommentiert am 01.01.25 - Training des Tages

01. Januar, 09:09 Uhr

Ein gesundes Neues Jahr wünsche ich euch allen 🎉🫶✅💪

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Kommentiert am 31.12.24 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 07:29 Uhr

✅✅✅🍀👍

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Kommentiert am 31.12.24 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 07:29 Uhr

Ich wünsche allen einen guten Rutsch ins Jahr 2025 🍾🎶🎊

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Kommentiert am 30.12.24 - Training des Tages mit Roland

30. Dezember, 06:15 Uhr

✅✅💪

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Kommentiert am 29.12.24 - Sonntags-Training

29. Dezember, 10:17 Uhr

Ja, heute habe ich wieder brav mitgemacht. So macht das Spaß. Ich wünsche allen einen wunderschönen Sonntag bis morgen!🥀😊😃🥰

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Kommentiert am 28.12.24 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 10:25 Uhr

Das gibt einen netten Muskelkater im Bauch! Tut aber gut!👍

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Kommentiert am 27.12.24 - Training des Tages mit Roland

27. Dezember, 09:46 Uhr

Jo, das war anstrengend, aber ich war auch ein bisschen faul, die letzte Zeit. Jetzt wieder ran an die Übungen… Liebe Grüße an Alle

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