Monat 2/Tag21 meiner persönlichen Challenge. Tagesübungen + Oberschenkel/Knie. Heute die 10Minuten Morgengymnastik ausgelassen. 🫶🥰✅🍀

Monat 2, Tag 20 meiner persönlichen Challenge. Heute habe ich „nur“ das Sonntagstraining gemacht. Es sind alle Übungen für das Knie und den Fersensitz dabei. Ab morgen bin ich wieder zu Hause und habe wieder meinen Platz für die Übungen. Ich bin stolz auf mich, dass ich die Übungen trotzdem gemacht habe.

Einen wunderschönen Sonntag für alle.

Monat 2, 19 meiner persönlichen Challenge. Samstagstraining und 10 Minuten Morgenübungen bereits absolviert, jetzt noch Oberschenkel-/Knie Dehnübungen, dann kann der Samstag losgehen! Liebe Grüße an alle Übenden und L&B und Team. ✅🌻😉

Monat 2, Tag 18. Heute nur 10 Übungen gemacht. Auch ich schließe mich der Meinung von Claudia an und wünsche mir wieder ein etwas ruhigeres Vorgehen. Viele Grüße 👍✅🍀

Monat 2, Tag 17. Alle 13 Übungen auf sehr engem Raum absolviert. ✅👍🥰🍀

Monat 2, Tag 16. dieTagesübung hat es heute in sich! Ic mag sie. Obwohl nicht Hause und sehr beengt, alle 13 Übungen absolviert! 👍🍀🥰

Monat 2/ Tag 15! Meiner persönlichen Challenge. Alle Übungen ausgeführt. Das Tagestraining war super aber anstrengend. Viele Grüße 🫶🌞🌻😎🥰

Monat 2, Tag 14 meiner persönlichen Challenge. Langsam werde ich süchtig nach den Übungen. Tut immer so gut und doch ist immer etwas anderes dabei. 👍✅✅🥰

Monat 2/ Tag 13 meiner persönlichen Challenge. Habe heute wieder gemerkt, dass meine Muskeln/Gelenke geschmeidiger geworden sind. Jetzt mache ich noch meine tägliche Routine (Guten Morgen m. Ina und Oberschenkel-/knie). Das macht einfach Freude!😃 Ich wünsche einen wunderschönen Sonntag! 🍀👍🥰✅

Tag 42! Ich bin stolz auf mich! Einen schönen Samstag für euch alle! 🌞🤗😉😎🎶🥰✅🍀🫶