Hannelore Hübner

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244 Kommentare

Kommentiert am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 07 at 09:32 AM

Schließe mich gerne Gabys Beitrag an. 😊

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Kommentiert am Tag 7 (Knie)

Jan 07 at 09:29 AM

Das hat voll reingehauen. Ich war k.o. Und musste einen Tag aussetzen. Mein Knie war einen Tag lang geschwollen. Jetzt ist es wieder normal. Weiter geht’s.

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Kommentiert am 07.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 07 at 09:25 AM

Das war mir heute zu viel Reim. Die Hälfte hätte gereicht. Nix für ungut.

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Kommentiert am Einsteigerprogramm Hüfte

Dec 31 at 08:35 AM

Gute Frage. Mir geht’s genauso. Ich probiere halt immer, merke aber noch keine Fortschritte. Bin auch an einer Unterstützung interessiert. Vor allem welche Übungen da weiterhelfen. Mit einem Polster kriege ich gar nichts hin.

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Kommentiert am 29.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 29 at 06:25 AM

Das verstehe ich nicht. Challenge mit dem Sonnagstraining plus tägliches Training. Das ist doppelt gemoppelt. Ich hätte dann am Morgen gerne eine andere Übubg gehabt. Also mache ich nur noch das Sonntagstraining.😕

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Kommentiert am 27.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 27 at 09:45 AM

Irgendwie doppelt gemoppelt, wenn man das Sonntagstraining notch machen will.

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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

Dec 25 at 09:55 AM

Das war anstrengend, aber gut. 👍 Leider ein paar Tage pausiert, merke ich sehr. Hoffe, ich kann jetzt wieder pausenlos weitermachen.

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Kommentiert am 24.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 24 at 07:31 AM

@M.B. Tolle Motivation! Gute Genesung! @L&B und Alle: fröhliche Weihnachten! Hier bin ich - noch nicht lange - gerne dabei!

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Kommentiert am Tag 5 (Knie)

Nov 30 at 09:45 AM

Leider konnte ich nicht auf der Faszienrolle liegend rollen, das tut zu weh. Ich habe mich ersatzweise umgedreht und auf der Seite liegend die Rolle fest andrückend hoch gerollt. Ist das auch o.k.?

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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 29 at 06:44 AM

Guten Morgen, ich wünsche mir ein Mittel aus beiden Ansagen. Einen schönen Tag für Alle! 😊🌻🌻

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