Beitreten

Rahel Klee D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Alle
5 Beiträge
409 Kommentare

Kommentiert am 26.1.2 Zehenstrecker-Fußheber-Übung links – Dehnen

01. August, 09:49 Uhr

Kommentiert am 26.1.1 Zehenstrecker-Fußheber-Übung rechts – Dehnen

01. August, 09:46 Uhr

Kommentiert am 01.08.23 - Training des Tages mit Roland

01. August, 09:42 Uhr

Es wurde schön warm im Schulter Bereich.. wohlig entspannt ..👌🌞👣🍀. P.S. schöööne 1.Augschte aune Schwiiizer...😘🇨🇭(Nationalfeiertag !🇨🇭)

Und Frieden für die Länder unseres wunderschönen Planeten Erde und ihrer Bewohner:Innen.... 🌎 🌍 🥰

Antworten anzeigen (4) Antworten

Kommentiert am 23.2.2 Hintere Bein-Übung links – Dehnen

31. Juli, 07:30 Uhr

Kommentiert am 23.2.1 Hintere Bein-Übung rechts – Dehnen

31. Juli, 07:26 Uhr

Kommentiert am 31.07.23 Training des Tages mit Roland

31. Juli, 07:07 Uhr

👌👣🌞🍀

Antworten

Kommentiert am 30.07.23 Sonntags-Training

30. Juli, 08:13 Uhr

Einfach suppi..fühle mich wie neu geboren

Gute Nachricht: war am Freitag in letzter Kontrolle (Wadenbeinbruch Platte rausgenommen am 19.Juni)

Kann bereits wieder fast normal gehen....linkes Fussgelenk ist ohne Stange und mit Übungen wieder viel viel beweglicher..Blokade ist weg... jetzt kann ich wieder definitiv aufbauen

Danke für das Training und auch danke für die immer wieder aufmunternden Antwort Mails von Johanna und dem Team.

Das hilft mir enorm jetzt nicht aufzugeben mit Übungen!!👌👣🌞🍀Allen schönen und guten Sonntag...

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 27.07.23 - Training des Tages mit Roland

27. Juli, 11:17 Uhr

Wird ganz warm seitlich!👌🍀👣

Antworten

Kommentiert am Erfolgsfotos

24. Juli, 15:33 Uhr

Kommentiert am 24.07.23 - Training des Tages mit Roland

24. Juli, 15:29 Uhr

Das tat gut...hier wieder Gewitter und ich sitze in der Wohnung..da kam die Übung gerade richtig nach der Nachmittagssiesta!👣🍀👌

Antworten anzeigen (1) Antworten