✅✅ da ich keine Ecke hab ist es immer eine Challenge einen passenden Türrahmen zu finden.... Der Flow am Ende hat gut locker gemacht 😃 Schönen Tag euch allen

✅✅✅✅✅ danke, muss ich öfter machen... Auch der Abschluss war vom Tempo sehr schön

Danke hat gut getan heute. Die Schultern freuen sich, und das Tempo war perfekt! Ein Flow wo man aber jede einzelne Position auch korrekt ansteuern kann. Wunderbar

Maren 🧘🏻‍♀️ 👍

Gabriele B Liebe Gabriele, mir ist das gleiche passiert, war zh schnell und konnte es nicht mehr ändern.

Man könnte doch abwechseln, mal länger dehen, mal langsamerer Flow (die find ich recht gut), mal schnellerer Flow

@Madelaine Liebe Madelaine, sorry hätte eigentlich eigener Kommentare sein sollen

Die Dehnung fand ich super, aber bei dem Flow Tempo schaff ich keine korrekte Ausführung. Da hampelt man einfach mit.

Liebe Joanna, das mit dem Download finde ich Spitze! 😀 ich habe ein paar Routinen von Hannah und die wichtigsten Übungen schoim Download Bereich. Es wäre fein wenn man Infos zur Dateigröße hätte bzw. auswählen kann ob man die Videos im Handy oder der SD Karte speichern möchte. Ich muss langsam auf meinem Speicherplatz achten 🤗🤗

Ganz entzückend. Unser Labi 🐶braucht noch mehr Platz