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Anja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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31 Beiträge
1390 Kommentare

Beantwortet am 08.07.24 - Training des Tages mit Roland

08. Juli, 18:07 Uhr

Viel Erfolg und Spaß beim Üben! 👍🏼

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Beantwortet am 06.07.24 - Training des Tages mit Roland

06. Juli, 21:17 Uhr

Der Vorderfuß wurde in Richtung Knie gezogen .... ohne Hand....☺️

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Kommentiert am 06.07.24 - Training des Tages mit Roland

06. Juli, 21:16 Uhr

✅✅👋🏼 Schönen Abend!

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Kommentiert am 05.07.24 - Training des Tages mit Roland

05. Juli, 21:34 Uhr

....hab die Alternative gemacht...bzw. versucht zu machen.....bin in der Dehnung eingeschlafen, so entspannt waren meine Faszien 😂😂😂.... irgendwie hat mich das gewundert, da es nicht wirklich meine Lieblingsübung ist🤔🤭

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Kommentiert am Guten Tag ihr lieben Menschen,ich hab...

05. Juli, 20:30 Uhr

Ich würde da auf jeden Fall zum Hautarzt....es sieht schuppig aus, nicht das es weisser Hautkrebs ist.

Alles Gute und hoffentlich ist es harmlos 🍀

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Kommentiert am 02.07.24 - Training des Tages mit Roland

02. Juli, 14:38 Uhr

Erledigt 😁 ✅😘LG

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Kommentiert am 01.07.24 - Training des Tages mit Roland

02. Juli, 14:26 Uhr

Nachgeholt Dienstag ☺️

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Beantwortet am Für Madelaine...,Gute Erfolge bei dei...

01. Juli, 19:59 Uhr

Viel Erfolg in der REHA, kenne Bad Nauheim vom REHA-Besuch meiner Eltern. Ist ein nettes Örtchen, schöner Park mit Gradierwerken. Die Zeit geht sicher gut rum dort 👍🏼

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Kommentiert am Erfahrung Glücklicherweise lässt sich...

30. Juni, 00:22 Uhr

Geht mir heute bzw. gestern auch so, Hochzeit von Freunden hatte Vorrang 💒😁

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Kommentiert am 28.06.24 - Training des Tages mit Roland

28. Juni, 22:01 Uhr

✨🌜✅

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