Beitreten

Anja

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Alle
31 Beiträge
1390 Kommentare

Kommentiert am 01.04.23 - Training des Tages mit Roland

01. April, 07:35 Uhr

Dankeschön für die genaue Anleitung, Körperwahrnehmung ist soooo wichtig, da erkennt man erst seine tiefen Baustellen 👍👍✅🙏 Einen schönen ersten April, mit hoffentlich nettem Aprilscherz....wo war der hier versteckt 🙄🤭
Antworten

Beantwortet am 31.03.23 - Training des Tages mit Roland

31. März, 21:25 Uhr

Ja, finde ich auch besser einstellbar mit Knieretter👍
Antworten

Kommentiert am 31.03.23 - Training des Tages mit Roland

31. März, 21:24 Uhr

👍✅✅✅✅✅👋
Antworten

Kommentiert am 30.03.23 - Training des Tages mit Roland

30. März, 09:49 Uhr

Zärtlich quälen 😅🥲🥲🥲aua...bis morgen 🤗🍀
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Kennt ihr schon die Favoriten-Funktion?

29. März, 20:19 Uhr

Beantwortet am Hund und Katze üben mit!

29. März, 20:18 Uhr

🌈 brücke gegangen und ich vermisse sie unglaublich 😭
Antworten

Kommentiert am Hund und Katze üben mit!

29. März, 20:17 Uhr

Ja das hat meine süsse Maus (Katze)auch immer gemacht.... leider ist sie Anfang des Jahres über die 🌈
Antworten anzeigen (6) Antworten

Kommentiert am 29.03.23 - Training des Tages mit Roland

29. März, 20:12 Uhr

Ne, nicht meine Übung....dann lieber beidseitig durchhängen, einseitig geht mir auf die LWS 🤷. Trotzdem Danke für Deine Mühe Roland 😘🙏
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 28.03.23 - Training des Tages mit Roland

28. März, 07:56 Uhr

✅ Danke für die interessante Kombi 🦶👄👋
Antworten

Kommentiert am 27.03.23 - Training des Tages mit Roland

28. März, 07:46 Uhr

Nachgeholt am Dienstag ✅🙏
Antworten