Kamari

Hamburg, Germany

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

27. April, 12:41 Uhr

Liebe Elke, ich esse kein Fleisch! 😉

Nur Fisch ab und zu. Und Gemüse liebe ich. Allerdings überwiegend gegart. Danke für deinen Tipp.

27. April, 07:56 Uhr

Stefan Wellermann Dankeschön Stefan. Das ist durchaus eine gute Idee!

27. April, 07:55 Uhr

Hallo Doris,

ich esse vegetarisch aber mit Fisch! Viel Gemüse, Schafskäse, Hülsenfrüchte. Danke für den Tipp. Ich werde Yazio ausprobieren. Lieben Gruß, Katharina

26. April, 17:32 Uhr

Hallo Joachim, den Orthopäden habe ich dazu noch nicht befragt. Ich habe es aber vor. Mit mehr als einem Anliegen, kann man pro Termin ja nicht kommen. Und ich habe da eigentlich keine große Hoffnung, mehr als ein Schulterzucken zu bekommen. Aber ich probiere es!

26. April, 17:30 Uhr

Hallo Regine, vielen Dank für den Hinweis!

Grüße, Katharina

26. April, 17:29 Uhr

Liebe Indra, ganz lieben Dank für den Hinweis. Ja, sowas habe ich schon mal gehört. Ich werde mir das Buch holen.

Liebe Grüße, Katharina

04. April, 08:48 Uhr

Tolle Dynamik 😄

30. März, 08:03 Uhr

Richtig gut. Die rechte Schulter schmerzt sehr. Die braucht das gerade nötig 😉