Liselotte Inauen Hallo Liselotte, ìch bin jetzt seit 2 Jahren dabei - und die Rolle ist immer noch ab und an für ein Drama gut. Ich mache es wie Werner, lege mich grundsätzlich VORHER in Position, auch weil bei mir die ersten 30 Sek. nicht reichen, ich brauche 40. Wenn diese Übung zwischendrin kommt (Sonntagstraining, bei Jana, Petra bzw. Christian), halte ich das Video an, bis ich soweit bin. Seitdem gehe ich ich viel entspannter zu Werke. LG Gabriele 🌻

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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. November 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

Nov 12 at 08:04 PM

Das war sehr schön, danke 🌻🦦

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Kommentiert am Einsteigerprogramm Schulter Tag 7

Nov 11 at 11:57 AM

Megaaaaa 🌻

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Kommentiert am Einsteigerprogramm Knie Tag 9

Nov 11 at 11:15 AM

Nochmal alles

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Kommentiert am Einsteigerprogramm Knie Tag 8

Nov 11 at 10:58 AM

Einfach top💞

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Beantwortet am 11.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 11 at 10:26 AM

Stefanie „Flip“ Hi danke. Habe es jetzt aber geschafft. Letztendlich so gemacht. Super. Mille Grazie. Gabriele 🙋 🙏

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Beantwortet am 11.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 11 at 10:15 AM

Stefanie „Flip“ Hallo Stefanie, ich finde deine Liste top! Würde sie gerne herunterladen und ausdrucken. Bekomme sie aber nirgendwo hin. Kein Button, nix. Und per Screenshot ist nur die Hälfte zu sehen. Weißt du Rat? Merci, Gabriele

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