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🌻 🧚.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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12 Beiträge
1549 Kommentare

Kommentiert am 29.05.23 - Training des Tages mit Roland

29. Mai, 09:57 Uhr

🙂

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Kommentiert am 28.05.23 - Sonntags-Training

28. Mai, 11:15 Uhr

Hilfe, ich habe keine Beine mehr nach der letzten Übung. Aber mega-gut! Dankeschön 😛

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Kommentiert am 27.05.23 - Training des Tages mit Roland

27. Mai, 09:27 Uhr

Sehr schönes Training, auch das Ende hat mir gut gefallen. Dankeschön. Beim Stuhl lag ich schon fast mit dem Gesicht darauf. Was falsch gemacht, frage ich mich. 🤔

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Beantwortet am 26.05.23 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 18:05 Uhr

Danke, Jac 🧡

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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Mai 2023 // Jana Keukenbrink // Hüfte, Leiste und Gesäß sind dran

26. Mai, 12:30 Uhr

Nachgeholt. Vielen lieben Dank, Jana 😛

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Beantwortet am 26.05.23 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 11:31 Uhr

❣️

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Kommentiert am 26.05.23 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 06:44 Uhr

Und geschafft! Juhu! Nach knapp 7 Monaten kann ich mich endlich gut auf den Armen halten dank der Muckis, die ich dort bekommen habe ☀️😍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. Mai 2023 // Petra Müller // Fließend ein Ganzkörpertraining machen - Teil 3

25. Mai, 10:49 Uhr

Vielen lieben Dank 🧡

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Kommentiert am 25.05.23 - Training des Tages mit Roland

25. Mai, 09:55 Uhr

Wahnsinnsübung 🧡

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Kommentiert am 24.05.23 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 20:01 Uhr

Mega und vielen Dank 🌻

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