Lieber Roland, ich schätze deine Übungen sehr und kann auch mit deinen wechselnden Kommentaren leben. Nur etwas stört mich ( und zwar über meiner Schmerzgrenze). Ich finde es ziemlich läppisch, wenn du immer wieder erwähnst, wir wollen doch mit 100, 101 und am letzten Sonntag mit 105 noch Fussballspielen mit den Enkeln. Ich bin heute 78 und erfreue mich einer relativ guten Gesundheit. Hie und da denke ich auch an meine Endlichkeit und bin auch froh, endlich zusein. Fussballspielen mit 105, wenns nicht unbedingt sein muss, bitte nicht.
Guten Tag, seit einer schweren Boreliose kann ich den Kniesitz nicht mehr. Es schmerzt sehr stark in Oberschenkel vorne und hinten und auch im unteren Bein (Schienbein). Wenn ich mich nach vorne beuge, gehts, aber wenn ich aufrecht im Kniesitz bleiben will, unmöglich😬. Welche vorübungen empfehlen sie mir? Und Übrigens, die heutige Sonntagsübung finde ich sehr gut. Danke!
Beantwortet am 09.04.23 - Sonntags-Training
09. April, 11:21 Uhr