So, bin auch wd an Bord! 🫡 Ich habe das Pilzgericht 🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫 gut überstanden. 😅🙏🏻

Präventiv hatte ich gestern noch ein paar Bittertröpfchen nach dem Essen eingeworfen - man weiß ja nie...😁

Die Blasebalg - Atemtechnik 🌬gefällt mir auch richtig gut. Sie hat mich heute aus meinem mittäglichen Tief rausgeholt. Eine richtige Poweratmung!! 💪🫁

Einziger kleiner Nachteil war, dass ich danach erstmal minutenlang Schluckauf hatte 🙈😅 - wrsl habe ich das Ganze etwas übertrieben und die Backen zu voll genommen. 😤😂

Und passend zu dieser kraftvollen Atmung, habe ich heute Abend noch dieses Foto nach der Arbeit gemacht. Die Kürbisse 🎃🎃🎃 passen irgendwie ganz gut zu dieser Powerübung. Habe aber keinen Kürbisweitwurf gestartet. 😉

Tolles Foto!! 🫶🤗🥰

Dinie Sehr kraftvoll und dynamisch, Littledinie! 👍🥰

Susanne Heindl 🦋 Da hat das geografische Nackerpatzl aber Glück gehabt, dass ich in Bayern lebe. 😂😁🤗 Also, dieses lustige Wort habe ich ja im Leben noch nicht gehört und musste es doch tatsächlich erstmal g👀geln. 🙃Das kann man ja überhaupt nicht irgendwie herleiten. 😅😅

Oliven und auch Olivenöl habe ich in meinem ersten Griechenlandurlaub lieben gelernt. ☺️ Danke für's Daumendrücken!! 🌿🤗🧡

Mein herzliches Beileid, liebe Heike. 🫂 Viel Kraft, Stärke und liebe Menschen, die dich durch diese schwere Zeit begleiten und dir Halt geben, wünsche ich dir von Herzen! Alles Liebe ❤️🕯🙏🏻

Renate Du hast auf jd Fall Talent !!! 👌Das ist mir schon oft aufgefallen. Ich hab mir gedacht, dass du das Bild vllt über Handy oder PC kreiert hast.

Es hat Charme 🥰 !!

Dein Bild drückt es genau so aus. 🫶 🥰 Sehr schön gemalt, liebe Renate ! 🤗

Oh ihr Lieben, macht mir jetzt keine Angst 😱!! Pilze sind ja eh immer schwer verdaulich. Hab mir gerade gedacht, dass es nicht so optimal ist, sie so spät zu verspeisen. Aber jetzt ist es so u für einen Zungentest ist es jetzt auch zu spät. 🫢

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 ich auch nicht so. 🙈 GG meint sie 🍄‍🟫🍄‍🟫🍄‍🟫 alle zu kennen. 😅😅Wenn ich mich morgen nicht melde, wisst ihr bescheid. 🤢🫠

🐶 Madu 😂🤣😂 mein Abend ist gerettet 😂🤗🥰😘😘😘