Petra

19. Juni, 11:26 Uhr

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16. Juni, 11:11 Uhr

Dankeschön ✅✅

10. Juni, 10:13 Uhr

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09. Juni, 16:51 Uhr

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03. Juni, 11:44 Uhr

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02. Juni, 11:45 Uhr

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01. Juni, 13:03 Uhr

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30. Mai, 10:46 Uhr

Ich kann diese Übung auf dem Boden nicht machen. Ich stelle mich mit dem Rücken vor einem Stuhl und lege den Fuß auf den Stuhl. Durch das angewinkelte Bein wird so die Vorderseite gedehnt . ✅✅

29. Mai, 10:19 Uhr

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