Lieber Roland , früher hast du immer empfohlen, ohne Kissen zu schlafen . Das mache ich nach einer gewissen Gewöhnungszeit immer.

Gelten die Aussagen vor der Entwicklung des Kissens weiterhin?

Gruß Petra

Hallo, ich habe im rechten Oberarm starke Schmerzen. Zwischen Ellenbogen und Schulter. Es war mir nicht möglich , die Dehnübung heute mit dem rechten Arm zu machen. Ich war bei zwei Orthopäden und keiner konnte helfen. Habt ihr einen Tipp für mich.
Gruß Petra