Ursula

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

24. August, 20:38 Uhr

Werd ich mir ansehen! Danke für die Antwort!

24. August, 20:37 Uhr

Ohh - ich meinte natürlich Roland!! War wohl nicht ganz bei der Dache heute Morgen.

03. März, 09:02 Uhr

Ich „wünsche“ - nicht einschenke..

03. März, 09:01 Uhr

Ich einschenke Dir Robert gute Besserung!! Danke für die Übungen heute morgen! Happy Monday!

19. Oktober, 08:21 Uhr

Frage - bei dieser Übung verkrampft sich fast mein Rücken. Es zieht weniger an den Beinen. Und Nacken zurück ist extrem unangenehm- mache ich etwas falsch? Danke.