Tobias Wild

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Kommentiert am 08.11.24 - Training des Tages mit Roland

Nov 08 at 06:13 AM

Ich mache jeden Tag die Übungen als KERNübungen und dann ein ganzes Programm drum herum. Mache das nun seit ca 3 Jahren. Ich bin unglaublich beweglich geworden und brauche es vor dem Tag. Ein Geschenk❤️ es geht nicht nach dem Bedürfnis, es war ein Entscheid, wie Zähneputzen, ES TUN💪💪💪💪💪

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Kommentiert am 26.10.24 - Training des Tages mit Roland

Oct 26 at 08:12 AM

Danke für die genauen Anweisungen und… die Motivation bis zum Schluss, brauche das, danke❤️

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Kommentiert am 19.10.24 - Training des Tages mit Roland

Oct 19 at 08:08 AM

Jeden Tag mitmachen 👍 ist wie ein „Apfel pro Tag ersetzt den Doktor“

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Kommentiert am 17.10.24 - Training des Tages mit Roland

Oct 17 at 06:47 AM

Geniale Übung, danke ❤️