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43 Kommentare

Kommentiert am 12.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 12 at 08:08 AM

Frage!!!!!

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Kommentiert am 14.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 16 at 07:59 AM

Wenn ich den rechten Fuß hochnehme und übe, dann hebt sich der linke Sitzhöcker und umgekehrt. Mache ich was falsch? Rolands Standbein war ganz diagonal schräg. Ist das die Lösung?

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Beantwortet am 11.09.22 - Sonntags-Training

Sep 11 at 09:51 AM

Stimmt total

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Kommentiert am 11.09.22 - Sonntags-Training

Sep 11 at 09:50 AM

Woher weiß man eigentlich von Anfang an, dass man z.B. einen Stuhl braucht?

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Kommentiert am 15.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 15 at 07:53 AM

Bitte zeigt die Übungen mal in einem Türrahmen. Da ist einiges anders.

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Kommentiert am 31.07.22 - Sonntags-Training

Jul 31 at 11:44 AM

Weniger Übungen ist mehr. Ich kann auch noch nicht so schnell anspannen und locker lassen.

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