✅✅ tut sehr gut. Ich spüre deutlich, dass die rechte Seite mehr Bearbeitung braucht!

✅✅😅puh, anstrengend, hab‘s aber durchgehalten!

Danke für diese wunderbare Erklärung und Zusammenfassung. Im Laufe der Jahre habe ich viele Informationen für mich gesammelt und vieles versucht umzusetzen. Jetzt habe ich von euch einen soooo gute theoretischen Überblick kombiniert mit eurer Praxis bekommen, vielen 🙏😀😅

✅✅ wunderbar für meine verkrampfte Hüfte!😅😅😊

✅✅ super Kombination am Schluss 😀😀😅

✅✅ Die letzte Minute war eine gute Kombi😊😅

✅✅

✅✅ hat gut getan, danke😅

✅✅👍

✅✅ Guten Morgen, das war heute die perfekte Übung für meinen Rücken, der vom vielen Cello spielen sehr einseitig verspannt ist. Ich wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende 😀☀️