✅✅ Mache diese Übung fast täglich. Sie tut den Knien und Füßen sehr gut!
Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 24.06.25
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 23.06.25
Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 19.06.25
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 17.06.25
Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 27.06.25
27. Juni, 07:02 Uhr
✅✅ Auf diese Übung konnte ich mich heute nicht einlassen, die Konzentration hat gefehlt 🤪