Danke für den Hinweis! Die Lichtverhältnisse manchmal eine kleine Herausforderung – wir nehmen das Feedback gern mit.

Danke dir für dein ehrliches Feedback. Wir probieren immer wieder verschiedene Orte aus, aber dein Hinweis zu Licht und Übersicht ist angekommen.

Oh je – gut, dass du eine große Matte hattest! 😄 Manchmal überraschen einen die Übungen doch ein bisschen. Schön, dass du trotzdem mit Humor dranbleibst

Hi Sabine, die Challenge ist noch bis zum 14.03 verfügbar :) schau mal wenn du in der Community bist unter Herausforderungen oder im Challenge Kanal :)

Das klingt nach einem richtig schönen Fortschritt! 🥳 Auch kleine Veränderungen sind ein großer Schritt nach vorne. Bleib dran! 🌷

Das ist ein toller Fortschritt! 👍 Genau solche kleinen Schritte zeigen, dass sich das Dranbleiben lohnt. Weiter so!

Danke dir für dein Feedback! Wenn es dir zu schnell ist, nimm dir ruhig ein paar Sekunden mehr Zeit für die Wechsel.

Ja, die Übung kann wirklich ordentlich in die Leisten ziehen 😅 Gerade dort sitzen bei vielen Menschen starke Spannungen.

Wenn die Arme anfangen zu zittern, ist das oft einfach ein Zeichen, dass die Muskulatur gerade arbeitet. Du kannst die Spannung auch etwas reduzieren oder zwischendurch kurz lösen.

Danke dir für deine Rückmeldung! Genau – jeder darf sich das Tempo so anpassen, dass es gut zum eigenen Körper passt.