Liebe Susanne,deine Worte berühren – danke fürs Teilen! Es ist genau dieses „Dranbleiben“, das den Unterschied macht. So schön zu lesen, dass sich bei dir spürbar etwas tut – Schritt für Schritt, oder wie ihr sagt: zizerlweis 😊.

Dir auch einen wunderbaren Start in den Juni! 🌞Alles Liebe 🦋

So schön, dass du für dich etwas tun konntest – und danke, dass du das Wissen weiterträgst, auch wenn es manchmal auf taube Ohren stößt. Es ist uns ein echtes Herzensanliegen, möglichst viele Menschen zu erreichen, die unter Schmerzen leiden. 💛

So schön zu lesen, dass du so viel mitnehmen konntest – genau dafür ist das Training da 🍀😊! Und ja, manchmal braucht es gar keine Diskussion, sondern einfach das Ausprobieren. Bleib weiter so achtsam mit dir.

Sehr kluge Gedanken! Es stimmt – Wissen allein führt nicht automatisch zu Veränderung. Viele wissen, was gut wäre, aber der innere Schweinehund, alte Muster oder fehlende Routine stehen im Weg. Genau deshalb sind Motivation, regelmäßige Impulse und kleine Erfolge so wichtig – damit aus Wissen auch wirkliches Tun wird.

Was für eine tolle Rückmeldung – und wie motivierend! 💪🏼 Dass du dranbleibst und sogar Kraft aufbaust, ist großartig. Und wer weiß – vielleicht klappt die Brücke ja irgendwann wieder, mit Geduld und der richtigen Technik. Es ist auf jeden Fall nie "zu viel verlangt", sondern ein schöner Ansporn.

Liebe Andrea, gerne kannst du dir folgendes anschauen und vielleicht in deine Trainings-Routine mit aufnehmen: https://premium.liebscher-bracht.com/programs/schmerzbereich-oberer-ruecken-brustkorb & https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/rundruecken/ ☺️

Ja, das kann wirklich frustrierend sein – vor allem, wenn man selbst erfahren hat, wie viel besser es einem mit den Übungen gehen kann. Aber du hast völlig recht: Am Ende muss jeder selbst bereit sein, neue Wege zu gehen. 🌱

Es ist trotzdem schön, dass du deine Erfahrungen teilst – manchmal dauert es einfach ein bisschen, bis ein Impuls ankommt. Und wer weiß, vielleicht erinnern sie sich eines Tages genau an deine Worte. Bis dahin: Bleib du dran

Liebe Andrea, danke für dein liebes Feedback. Was den Aufruf zum Weitersagen betrifft: Uns – und besonders Roland – liegt es wirklich sehr am Herzen, möglichst viele Menschen mit Schmerzen zu erreichen. Viele wissen oft gar nicht, dass es solche Hilfe überhaupt gibt, oder sie fühlen sich schon mit ihren Beschwerden „abgefunden“. Deshalb erinnern wir immer wieder gern daran – auch wenn es für manche vielleicht selbstverständlich erscheint. 💛

Danke, dass du dabei bist – und auf eine gute Übungswoche!

🏅🧡

Das ist die Fayo Kugelrolle (auch liebevoll Football genannt 🏈😆) Diese gehörte damals mal zum Faszienset dazu, wurde aber schon vor Längerem aus dem Sortiment genommen. Daher gibt es hier auch keine Anleitungen mehr. Nutzen kannst du sie ähnlich wie die große Faszienrolle.