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Giuliana von Liebscher & Bracht

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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163 Beiträge
1875 Kommentare

Kommentiert am Hallo ♥️ Ich möchte endlich anfangen ...

12. Juni, 10:05 Uhr

Liebe Nicole, 😊

da kann ich mich Heike nur anschließen. Wie schön, dass du starten möchtest! Mein Tipp: Fang ganz einfach mit dem Training des Tages an. So lernst du die Übungen kennen und baust dir Schritt für Schritt eine Routine auf. 💪

Falls du konkrete Beschwerden hast, kannst du zusätzlich über die Suche nach dem jeweiligen Schmerzbereich schauen.

Und ganz wichtig: Lieber regelmäßig ein paar Minuten als direkt zu viel auf einmal. 🌷

Liebe Grüße 🤗

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Gepostet

12. Juni, 07:00 Uhr

Tag 7 – Endspurt in Sicht 🚶

Nur noch wenige Tage bis zum Ziel!

Bleibt dran und nehmt euch auch heute wieder bewusst Zeit für Bewegung.

📸 Zeigt uns euren heutigen Bewegungsmoment!

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge
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Gepostet

11. Juni, 16:46 Uhr

Hey ihr Lieben! 👋

Wir haben diesen Channel extra für unser allererstes Liebscher & Bracht Community Event am 5. September 2026 in Bad Vilbel erstellt – und wir sind SO aufgeregt, das mit euch zu erleben! 🥹💛

Was euch hier nach und nach erwartet:

🗺️ Anreise & Infos – Wo parken? Welche Bahn? Welches Hotel? Wir posten alles, damit ihr entspannt ankommt.

🤝 Fahrgemeinschaften – Ihr kommt aus München, Hamburg, Köln oder noch weiter weg? Postet hier euren Startort – vielleicht findet sich jemand aus eurer Ecke! Falls ihr es privater haben möchtet, könnt ihr erst mal euren groben Standort reinschreiben.

🔍 Sneak Peaks – Wir lüften nach und nach den ein oder anderen Vorhang... 😏

📢 Updates & Neuigkeiten – Alles Wichtige rund ums Event landet hier zuerst.

💬 Austausch – Fragen, Vorfreude, Ideen? Immer rein damit!

🎟️ Noch kein Ticket? Dann aber schnell – hier geht's zur Buchung:

Ticket sichern

Wir freuen uns riesig auf jeden einzelnen von euch. Dieses Event wird etwas ganz Besonderes – versprochen! 🌿✨

Bis zum 5. September – wir sehen uns in Bad Vilbel! 🧡
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Beantwortet am Tag 5 – Halbzeit 🎉Die Hälfte der Chal...

11. Juni, 09:38 Uhr

Folgende Rückmeldung habe ich bekommen: Giuliana, danke für die detaillierte Beschreibung. Ich sehe derzeit keine aktive Störung (die Statusseite zeigt keine Probleme an), daher scheint es sich eher um ein Problem der Android-App als um einen plattformweiten Vorfall zu handeln.

Ein paar Dinge, die ihr auf Android ausprobieren könnt (in dieser Reihenfolge):

Stellt sicher, dass die App im Google Play Store auf die neueste Version aktualisiert wurde.

Prüft, ob das Gerät Android 11 oder neuer verwendet (ältere Versionen können Probleme verursachen).

Falls das Problem weiterhin besteht, installiert die App neu.

Bitte überprüft außerdem, ob die App die Berechtigung hat, auf Fotos zuzugreifen. Ohne diese Berechtigung kann die App keine Medien vom Gerät laden.

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Beantwortet am Tag 5 – Halbzeit 🎉Die Hälfte der Chal...

11. Juni, 09:35 Uhr

Ich habe das mit den Fotos auch grade mal an den Support geschickt und melde mich bei euch. 

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Beantwortet am Die “Automatische Wiedergabe“ Funktio...

11. Juni, 08:43 Uhr

Guten Morgen ihr Lieben, ich habe eure Infos weitergegeben an unser Entwickler-Team...ich denke sie müssen zunächst mal schauen, an was das genau liegt, weil es eben kein allgemeiner Fehler ist, der alle Endgeräte betrifft..sondern nur vereinzelt. Habt ihr die App einmal komplett deinstalliert und neu geladen?

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Gepostet

11. Juni, 07:00 Uhr

Tag 6 – Bewegung für den ganzen Körper 💛

Auch heute wartet wieder eine neue Einheit auf euch.

Nehmt euch bewusst Zeit für euch und genießt die gemeinsame Challenge-Woche.

📸 Wie läuft die Challenge bisher für euch?

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: [Link]
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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 07.06.26

10. Juni, 12:50 Uhr

Manu1005 Vielen lieben Dank für die schönen Worte! 😊 Das freut uns wirklich sehr. Und die guten Wünsche geben wir natürlich gerne weiter. 🍀

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 07.06.26

10. Juni, 12:49 Uhr

Christina Liebe Christina, die Rille ist vor allem dafür gedacht, empfindliche Bereiche entlang der Wirbelsäule etwas zu entlasten. 😊 Viele empfinden sie deshalb als angenehmer. Letztlich darfst du aber die Variante wählen, die sich für deinen Körper am besten anfühlt.

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 07.06.26

10. Juni, 12:49 Uhr

Mario Manns Danke für den Tipp, Mario! 😊 Und schön zu lesen, dass du den Rückenretter inzwischen so fest in deinen Alltag integriert hast. Der obere Aufsatz hat mittlerweile wirklich einige Fans hier in der Community. 🙌

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