Gisela T. Liebe Gisela, danke für deine spannende Beschreibung! 😊 Es ist immer wieder faszinierend, wie unterschiedlich der Körper auf die Übungen reagiert. 💚
Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland
Beantwortet am 💛 Eine besondere Woche steht bevor!Vo...
Beantwortet am ich habe gegen morgen im bett häufig ...
Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 06.07.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.07.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.07.26
Beantwortet am Unterarm-Handgelenk-Hand | Dienstag | Training des Tages | 07.07.26
08. Juli, 14:30 Uhr
Birgit K. 😂 Liebe Birgit, manchmal merkt man erst bei solchen Übungen, wie weit die Spannung eigentlich reicht. Schön, dass du die Wirkung so deutlich gespürt hast! 💚