Heute ist 😀- Tag. Bin mit dem Programm durch und rundum zufrieden. Vielen Dank und die Integration der Youtube- Videos ist toll. MeinLieblingsvideo ist dabei und Ihr habt ja 50 beliebte Videos aufgenommen, da möchte man die ja am liebsten alle gleich ausprobieren. (Wenn man die Zeit hätte …) immer wieder Danke und schöne Grüsse ! 🌺🌺

Antworten

Beantwortet am 12.03.23 - Sonntags-Training

Mar 12 at 11:40 AM

Toll, dass Du den Einstieg wieder gefunden hast! Die App hat sich sich derart verbessert - Du wirst es bemerken. Roland ist so fürsorglich motivierend- wie gemacht für Dich !

Antworten

Kommentiert am Endlich gibt es die YouTube Videos in der App!

Mar 12 at 10:46 AM

Super!

Antworten

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

Mar 11 at 11:56 PM

Ich bin mir ziemlich sicher, dass ein Sinn hinter den schnellen Kurzwiederholungen steckt- irgendwie im Sinne: Gedächtnistraining für die Übungsabläufe- plus Lockerung oder so. Und : wenn die eigentliche Hauptübung sehr anstrengend war, so dass man sie fast nicht durchhält, bin ich ganz froh, wenn man nicht verkrampft endet sondern mit etwas Abwechslung. Wenn es nach 1-2 Monaten die meisten noch doof finden, kann man ja neu überlegen. Vielleicht machen wir das dann aber längst routiniert und geschmeidig.

Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 11 at 08:20 PM

Es muss bergauf gehen, Madelaine,weil: ich muss ab Mittwoch das nasskalte Berlin aushalten 😃- wir machen mit 6 Leuten einen Kurztrip und da müssen wir uns wohl warm anziehen. Aber wir waren letztes Jahr schon da und freuen uns. Schöne Grüsse!

Antworten

Beantwortet am 11.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 11 at 08:11 PM

🐛🐛 Danke ! Bald sind wir alle wieder fit !!🤸🏿‍♂️

Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite