🌳 🧎.

Übungs-Expertin ( seit drei Jahren dabei)
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Kommentiert am Dehnen auf der Arbeit....

01. Mai, 20:48 Uhr

...die Überschrift könnte auch lauten "Dehnie auf der Arbeit" 🤭

Kommentiert am Dehnen auf der Arbeit....

01. Mai, 20:47 Uhr

01. Mai, 11:53 Uhr

well done 😊👋

01. Mai, 11:50 Uhr

Sportlichen Tag der Arbeit 😉💪👋

01. Mai, 11:48 Uhr

@Renate: 🤣 Frei nach der Ziege im Märchen: "Die Muskeln werden nicht satt von einem Blatt." Mäh 🐐

01. Mai, 11:46 Uhr

Dir auch einen schönen 1. Mai, Karin. Ich sitze zu Hause rum und schniefe und huste. Draußen scheint die Sonne...🌞

01. Mai, 11:41 Uhr

Viel Spaß liebe Resi! 😊👋

01. Mai, 11:40 Uhr

Dir auch einen schönen 1. Mai- Feiertag, Eva 😊👋

Beantwortet am Live Training 😁

01. Mai, 00:31 Uhr

Deal: so machen wir das: Negatives ignorieren und Positives verstärken. Ich freue mich 😊

Beantwortet am Live Training 😁

30. April, 21:34 Uhr

Finde ich gut: wir machen eine Mecker-Ignorier-Challenge. Wenn wir das zusammen machen, ist es ganz bestimmt einfacher! Wir könnten es noch toppen, indem jede und jeder jeweils sich jeweils zwei positive Beiträge herausgepickt und etwas Positives schreibt. Das machen wir zwar ohnehin schon, aber in der Gruppe ist es nochmal anders: wir verdoppeln und verdreifachen gemeinsam das Positive. Was meint ihr?