Habe ich letztens gelesen: "Das Leben ist wie Gesamtschule - ohne Ferien. Hier sind wir dann im Sport- Leistungskurs 🤭

Hallo Iris, dazu müsstest du bitte mal sagen, ob du ihn dir heruntergeladen hast. Wenn ja, sollte er in deinem Download-Ordner sein. Der Download-Ordner ist meist unter "Eigene Dateien", jedoch hängt das u.U. vom verwendeten Gerät ab. Dann am besten mal googeln. Wenn du die Datei selbst gespeichert hast, dann mal angeben, womit du arbeitest (mobiles Gerät oder PC).

@Madeleine: Interessant, dass, du den Beitrag von Annette dechiffrieren könntest. Ich sehe nur Buchstaben- Kauderwelsch 🤭

💫🏆für meinen Rücken 🤗

Hallo Ralf, nein, bei mir taucht das Problem nicht auf. Bei diesen Zugriffsproblemen verweist Joanna von LuB immer an den Kundenservice, weil da dein Konto geprüft werden muss. Du kannst daher unten in der App bei deinem Profil " ein Problem melden" und eine Mail senden. 🍀

PS: wenn ich mich zwischendurch auf den Knieretter stelle, lasse ich die Stoppuhr vom Smartphone laufen. Das mache ich auch, wenn in einem Video eine Übung im Schnelldurchlauf erklärt wird, bspw die tiefe Hocke: Video stoppen, Stoppuhr an, üben, weiter.

Hey Sabrina, ich übe wie folgt (abgesehen vom täglichen 7-Minutentraining): ich suche mir aus dem Schmerzbereich aus, was ich gerade brauche und mache das. Selbst wenn ich es schon x- mal gemacht habe, nehme ich immer wieder das Video. Ich brauche mich um nichts kümmern, weil ja Roland Die Zeit im Blick hat. //Ansonsten übe ich auch mit YouTube Videos: die suche ich mir entweder nach Thema oder nach Länge aus. // Mehr benötige und brauche ich nicht. 🙂

@Birgit: Wünsche ich dir auch 😊

@Petra: der ist auch gut! 😅

Ich bin eine "dehnische" Mitbürgerin mit ausgeprägtem Leisten-Bewusstsein in der Leistengesellschaft 🤭