Andrea in Liebscher & Bracht

Andrea

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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

06. November, 07:23 Uhr

Super. Hat gut getan... so gleich nach dem Aufstehen. Bin seit April dabei und finde es super, dass du immer wieder neue Übungen hast. Die letzte war gut, evtl etwas langsamer, konnte nicht ganz so schnell denken und umsetzen.

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Kommentiert am 18.10.22 - Training des Tages mit Roland

18. Oktober, 19:53 Uhr

Ich bräuchte, wie viel hier, bitte auch ein paar mehr Infos. Was bedeutet Ellbogen nach vorne schieben? Und bei Roland sehe ich nicht, dass die Gegenseite vom Boden abhebt bei der Rotation. Wie genau rotiere ich? Danke!

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Beantwortet am 05.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

05. Juli, 22:16 Uhr

Ich schließe mich einigen Vorschreibern an. Habe die erste Übung nicht verstanden. Bekommt man hier von Roland oder dem Team eine Antwort?

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Beantwortet am 27.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

27. Juni, 20:14 Uhr

Ja, mich auch. Roland sagt wir sollen fragen. Aber ich habe den Eindruck die Antworten kommen von Teilnehmern?!

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Kommentiert am 23.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

24. Juni, 22:15 Uhr

Macht mir keinen Spaß, tut aber super gut.