Angepinnte Beiträge

Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community bei "FRAGEN-an-den-therapeuten"  einstellen. 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut  Montags (ab und zu wechselt er v. Mo. auf Dienstag) und Donnerstags nur 1 Stunde und nur unter "Fragen-an-den-therapeuten" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. ROLAND gibt nur in dem Bereich der Tagestrainings Antworten und nicht im Bereich "Fragen-an-den-Therapeuten"! Wenn man über die 🔍 oder "Suchen" bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. 3. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop  könnt ihr Euch über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.comIm Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern.Oder du gehst über die App in den Shop. Einfach unter den Videos zum Training des Tages auf die verlinkten (unterstrichenen) Hilfsmittel gehen, dort ist dann auch der APP10 Code dann auch direkt aktiviert. (Info stammt von Stefanie "Flip" ) Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.ONLINE Präventionskurs, dieser Kurs ist nicht in dieser App enthalten! Weitere Infos dazu findet ihr hier in der App unter "Häufig gestellte Fragen" dort hat Joanna entsprechende Links für die Anmeldeseite und weitere Infos eingefügt.👍 4. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Vor dem Absenden am besten das Geschriebene erstmal auf Rechtschreibfehler überprüfen. 😁 Denn es passiert häufig, dass die Tastatur IT ein falsches Wort einsetzt. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt oder auf Euer Icon das links neben Eurem Kommentar tippt und das Sytem zeigt dann von euch die geschriebenen Kommentare an. 5. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.ROLAND selbst schaut derzeit auch ab und zu in den Kommentarbereich und gibt auch eine Antwort bei bestimmten Fragen. ✅ Es ist auch möglich über Joanna Fragen an Roland stellen. Einfach auf den Link hier klicken und die Frage dort stellen. Es dauert halt bis das Video mit der Antwort eingestellt wird. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe6. Therapeuten Finder, klickt auf den Link, dann werdet ihr auf die Seite geleitet wo ihr über Eure Postleitzahl einen Therapeuten in der Nähe finden könnt. https://www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/?utm_medium=social&utm_source=uscreen&utm_campaign=dach.traf.app-beitrag-therapeutdesmonats-05092024&utm_content=text Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch mal ein Dokument erstellt mit Infos zur Anreise und Hotels. Bad Vilbel liegt direkt vor den Toren Frankfurts und ist aus ganz Deutschland hervorragend erreichbar. Die Stadt ist bekannt für ihre vielen Mineralquellen, ihre schöne Lage an der Nidda und die entspannte Atmosphäre – eine perfekte Mischung aus Natur und Stadtnähe.Für mich persönlich ist Bad Vilbel sogar ein ganz besonderer Ort, denn ich habe selbst sieben Jahre dort gelebt. Umso mehr freue ich mich, dass unser erstes großes Community Event genau dort stattfindet. Falls ihr noch keine Tickets habt, sichert euch welche hier: HIER TICKETS SICHERN ☀️Wen sehe ich alles am 5. September? 
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Neueste Beiträge Beliebt Letzte Aktivität
  in  🧘 allgemein
März 14, 2023
Bild aus dem Beitrag von Dinie

.... muss nicht gelesen werden.... vielleicht findet ihr das ja auch einfach nur doof. Aber, damit hier mal was anderes kommt als immer nur Schmerzen mal was aus der Rubrik "wenn Littledinie ihre bescheuerten Ideen hat": meine Kollegin und Freundin (die ich schon fast mit der Dehneritis angesteckt hab) haben auf der Arbeit derzeit richtig Stress, weil wir hoffnungslos unterbesetzt sind. Aber, so ätzend wie es ist, wir haben noch Spaß...irgendwann haben wir uns über das dehnen unterhalten, und ich sag so "na, wenn wir gut eingedehnt sind, dann schaffen wir die Arbeit auch zu zweit..." und wir haben faxen gemacht, wie man Zeit sparen kann, indem man möglichst viel zugleich schafft.... mein zeichnerisches Talent hält sich zwar in Grenzen, aber ich hab eine Reihe Bilder gemacht, wie unsere Arbeit aussehen könnte. Und dabei kam der Gedanke, das lässt sich doch auf andere Dinge übertragen... die zeit, die man für das dehnen aufwendet kann man doch an anderen Stellen wieder sparen...

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  in  🧘 allgemein
März 14, 2023

Hallo,gibt es noch mehr Übungen mit dem Schulterretter?

1
  in  🧘 allgemein
März 14, 2023

ich brauche eine übung gegen meinen tinnitus!

1
  in  🧘 allgemein
März 14, 2023

Ich konnte bis jetzt recht gut in den Fersensitz. Die Fussrücken hatten es nicht so gern, aber es ging. Nun habe ich jedoch zunehmend Mühe und gestern ging es gar nicht mehr, weil das linke Knie zu sehr schmerzt. Der „heisse“ Schmerz ist mittlerweile dauerhaft und von der Hüfte bis zu den Zehen spürbar. Kann man beim Fersensitz etwas „kaputt“ machen? Ansonsten mache ich die Übungen jeden Tag mit und bin froh, dass ich das Abo gelöst habe.

  in  🧘 allgemein
März 14, 2023
4
  in  🧘 allgemein
März 13, 2023

Hi, seit Monaten habe ich nach längerem Gehen Schmerzen am linken Unterschenkel, vermutlich bedingt durch x-Bein und Knick-Senk-Spreizfuß. Wie kann ich diese Fehlstellungen korrigieren?

5
  in  🧘 allgemein
März 13, 2023

Ich leide über ein Jahr an Schmerzen seitlich am Rumpf linke Seite, unterer Rippenbereich oder Zwerchfell. Beim Dehnen und Drücken wird der Schmerz etwas leichter. Dann breitet er sich wieder aus Richtung Herz. Jetzt kam auch noch links im HWS Bereich und im rechten Ellbogen ein neuer Schmerz hinzu.

6
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März 13, 2023

Leider habe ich seit einem Monat einen Riss im Innenmeniskus. Außerdem habe ich noch einen Fersensporn und chronische Schulterscmerzen.

Eigentlich wollte ich im Januar gegen meine chronischen Schmerzen ständig trainieren und habe mich angemeldet- jetzt traue ich mich aufgrund des Risses nicht

2
  in  🧘 allgemein
März 13, 2023

seit 2015 nach Fehbehandlung in Knie re Arthrofibrose mit Streckdefizit von 20 Grad, seit 2018 LB-Training, alles viel besser, Auswirkung auf Hüfte und LWS eingedämmt, Fersensitz mit Medirolle auf Füssen möglich, gibt es spezielles Training —Behandlung um Streckung wieder zu erlangen?

LG

Matthias

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März 13, 2023
HWS

Habe oft wochenlange Nackenschmerzen verbunden mit Knirschen der Wirbel, Kopfschmerzen und extremer Bewegungseinschränkung. Was hilft als Soforttherapie?

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