Angepinnte Beiträge

Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community bei "FRAGEN-an-den-therapeuten"  einstellen. 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut  Montags (ab und zu wechselt er v. Mo. auf Dienstag) und Donnerstags nur 1 Stunde und nur unter "Fragen-an-den-therapeuten" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. ROLAND gibt nur in dem Bereich der Tagestrainings Antworten und nicht im Bereich "Fragen-an-den-Therapeuten"! Wenn man über die 🔍 oder "Suchen" bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. 3. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop  könnt ihr Euch über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.comIm Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern.Oder du gehst über die App in den Shop. Einfach unter den Videos zum Training des Tages auf die verlinkten (unterstrichenen) Hilfsmittel gehen, dort ist dann auch der APP10 Code dann auch direkt aktiviert. (Info stammt von Stefanie "Flip" ) Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden.ONLINE Präventionskurs, dieser Kurs ist nicht in dieser App enthalten! Weitere Infos dazu findet ihr hier in der App unter "Häufig gestellte Fragen" dort hat Joanna entsprechende Links für die Anmeldeseite und weitere Infos eingefügt.👍 4. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Vor dem Absenden am besten das Geschriebene erstmal auf Rechtschreibfehler überprüfen. 😁 Denn es passiert häufig, dass die Tastatur IT ein falsches Wort einsetzt. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt oder auf Euer Icon das links neben Eurem Kommentar tippt und das Sytem zeigt dann von euch die geschriebenen Kommentare an. 5. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet.ROLAND selbst schaut derzeit auch ab und zu in den Kommentarbereich und gibt auch eine Antwort bei bestimmten Fragen. ✅ Es ist auch möglich über Joanna Fragen an Roland stellen. Einfach auf den Link hier klicken und die Frage dort stellen. Es dauert halt bis das Video mit der Antwort eingestellt wird. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe6. Therapeuten Finder, klickt auf den Link, dann werdet ihr auf die Seite geleitet wo ihr über Eure Postleitzahl einen Therapeuten in der Nähe finden könnt. https://www.liebscher-bracht.com/schmerztherapeuten-finden/?utm_medium=social&utm_source=uscreen&utm_campaign=dach.traf.app-beitrag-therapeutdesmonats-05092024&utm_content=text Guten Morgen ihr Lieben, ich habe euch mal ein Dokument erstellt mit Infos zur Anreise und Hotels. Bad Vilbel liegt direkt vor den Toren Frankfurts und ist aus ganz Deutschland hervorragend erreichbar. Die Stadt ist bekannt für ihre vielen Mineralquellen, ihre schöne Lage an der Nidda und die entspannte Atmosphäre – eine perfekte Mischung aus Natur und Stadtnähe.Für mich persönlich ist Bad Vilbel sogar ein ganz besonderer Ort, denn ich habe selbst sieben Jahre dort gelebt. Umso mehr freue ich mich, dass unser erstes großes Community Event genau dort stattfindet. Falls ihr noch keine Tickets habt, sichert euch welche hier: HIER TICKETS SICHERN ☀️Wen sehe ich alles am 5. September? 
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  in  🧘 allgemein
Dezember 22, 2023
• Bearbeitet (Dez 22, 2023)
Bild aus dem Beitrag von Joanna L.

Hey ihr Lieben,  

der Countdown ist fast heruntergezählt: nur noch zwei Tage bis Weihnachten. Das Einzige, das eure Vorfreude stoppt, ist die gefühlt endlose Suche nach dem noch fehlenden Geschenk? Da können wir euch helfen! 🤗 

Als App-Mitglied könnt ihr nämlich ganz einfach eine Monats- oder Jahresmitgliedschaft für die Liebscher & Bracht App verschenken. Oder ihr wählt einen beliebigen Betrag aus, der jederzeit einer bereits bestehenden Mitgliedschaft gutgeschrieben werden kann. 

Macht euren Liebsten dieses Jahr eine besondere Freude! Ihr selbst wisst: Schmerzfreiheit und Gesundheit sind die Voraussetzungen für ein langes und glückliches Leben. Warum also nicht das Wichtigste mit Freunden und Familie teilen?

>>Jetzt Geschenkkarte kaufen

Und so einfach geht’s:

  1. Gehe über den Link zu unseren Geschenkkarten und logge dich mit deinen persönlichen App-Zugangsdaten ein.

  2. Wähle zwischen einer Monats- und Jahresmitgliedschaft oder einem individuellen Gutscheinbetrag. 

  3. Trage den Empfänger und optional deine persönliche Nachricht ein.

  4. Nach erfolgter Zahlung erhalten du und der Empfänger direkt eine Bestätigungs-E-Mail mit dem Gutscheincode, der in der Liebscher & Bracht App eingelöst werden kann.

    Achtung: Du möchtest, dass der Beschenkte erst an Weihnachten dein Geschenk bekommt? Dann trage deine E-Mail-Adresse auch im Feld "E-Mail-Adresse des Empfängers" ein, sodass der Gutscheincode nur an dich geht. Anschließend kannst du den Code auf der vorgedruckten Geschenkkarte eintragen und sie an Weihnachten überreichen: hier vorgedruckte Gutscheinkarte herunterladen

Wichtig: Die Bezahlung ist aktuell nur mit Kreditkarte möglich.

 >> Hier geht’s zu den Geschenkkarten für die App

Wir sind uns sicher, dass ihr in glückliche Gesichter unterm Weihnachtsbaum blicken werdet. Und vielleicht bekommt ihr in nur wenigen Wochen schon eine positive Rückmeldung zu eurem Geschenk und erfahrt, wie die Liebscher & Bracht App auch die Lebensqualität eurer Liebsten zum Positiven verändern konnte. 

Wir wünschen euch und euren Liebsten wundervolle und besinnliche – vor allem aber schmerzfreie –, Festtage. Lasst es euch so richtig gut gehen!

Liebe Grüße
Joanna

1
  in  🧘 allgemein
Dezember 22, 2023

Hallo erst mal in die Runde - schön hier zu sein!
Bin erst seit ein paar Tagen dabei und habe vorher einiges an Hand des Buches probiert - in der Gemeinschaft und mit Video macht es mehr Spaß!
Gestern habe ich zum 2. Mal die Übung Becken/Gesäß gemacht. Beim ersten Mal noch mit dem Buch und gestern mit dem Video. Resultat beim 1. Mal: gleich nach der Übung ging es mir gut, aber ca. 1 Stunde später hatte ich linksseitig so starke Schmerzen, dass ich mit dem linken Bein nicht mehr „gehen“ konnte, bzw. nicht mehr auftreten wollte. Das dauerte 2 Tage, dann ging es wieder. Und gestern nach der Übung hatte ich das gleiche Problem. Leide seit vielen Jahren unter Schmerzen im unteren Rücken/Hüfte.
Nachdem ich gestern schon direkt im Übungschat geschrieben hatte, habe ich sehr liebe Antworten bekommen mit dem Hinweis, dies in der Community zu schreiben - was ich hiermit gerne mache. Zudem kann ich berichten, dass es über Nacht schon viel besser geworden ist und ich heute wieder auftreten kann.
Ich werde also am Ball bleiben und bin gespannt, ob sich mit dem regelmäßigen Üben etwas tut - dass es etwas bewirkt lässt sich ja aus den Schmerzen schließen - lieben Dank für die Aufmerksamkeit und ich bin froh, endlich aktiv etwas tun zu können!!!

9
  in  🧘 allgemein
Dezember 21, 2023

Liebe communitiy
Ich muss ehrlicherweise zugeben, dass mir die werbeweihnachtspakete auch etwas zu oft aufgeploppt sind 😉....aber , es hat gewirkt 🤣: ich habe bisher nur den isg retter ( einzeln ) u habe nun das kniepaket bestellt .
Und was soll ich sagen : ich bin begeistert ! Noch hab ich natürlich nicht viel gemacht damit, aber allein die freundlichkeit der bestellung, die verlinkung zu den einzelnen videos, heute noch mal ein video indem das paket erklärt wird ....ich find das grossartig und supernett !! Vlt hätte mein yogablock weiterhin gereicht zur wadendehnung u vlt auch meine kleine faszienrolle ....aber ich freu mich nun sehr über meine neuen retter ...und die motivieren mich bestimmt noch mehr !
Viele liebe dankende grüße
Martina💃

5
  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Dezember 21, 2023

Was kann ich machen bei Tennisarm, Schmerzen im Elbogen?
Liebe Grüsse Fritz

1
  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Dezember 20, 2023

Hallo, gibt es die App eigentlich in ENGLISH? Ich würde sie super gerne weiter empfehlen, funktioniert aber nur in English? 😊

2
  in  🧘 allgemein
Dezember 20, 2023
• Bearbeitet (Dez 24, 2023)

Dankbarkeit und Anerkennung – Unsere Gemeinschaft ist etwas Besonderes 🌟

Hallo ihr Lieben,

in dieser festlichen Weihnachtszeit möchte ich einen Moment nehmen, um über Dankbarkeit zu sprechen. Die Feiertage erinnern uns nicht nur an Geschenke und festliche Dekorationen, sondern auch an die bedeutende Gabe der Dankbarkeit. ⭐ Und heute, da wir uns dem Ende eines weiteren Jahres unserer gemeinsamen Reise nähern, bin ich besonders dankbar für das, was wir als Community gemeinsam erschaffen haben. 🙌

Es ist beeindruckend zu sehen, wie unsere Community in den letzten fast zwölf Monaten gewachsen ist. Wir haben nicht nur eine Fülle von Informationen und Wissen geteilt, sondern es haben sich auch wundervolle zwischenmenschliche Beziehungen und Freundschaften entwickelt. Die Energie, die ihr alle in diese Gemeinschaft bringt, macht sie zu etwas ganz Besonderem. 💙

Ein besonderes Dankeschön möchte ich heute an Werner richten! 
Werner, du bist ein unschätzbarer Teil unserer Community. Deine selbstlose Bereitschaft, anderen zu helfen, ist einfach nur toll. In den Kommentaren erklärst du technische Details mit einer Geduld und Hingabe, und versuchst, die Probleme anderer Nutzer zu lösen. Wir sind unglaublich froh, dich in unserer Mitte zu haben! Danke für deinen wertvollen Beitrag und dein Engagement. 🙏✨

Ich bitte um einen virtuellen Applaus für unseren Werner! Bleib so wie du bist. 🤗

Lasst uns gemeinsam das vergangene Jahr feiern und voller Vorfreude auf das kommende Jahr blicken. Unsere Ziele setzen und daran arbeiten. 🙏
Danke an jeden Einzelnen von euch für eure Beiträge und eure Präsenz! 💕

Ich wünsche euch noch einen fantastischen Abend. 🥰

Ganz liebe Grüße 
Joanna

16
  in  🧘 allgemein
Dezember 20, 2023

ich finde heute kein Trainingsvideo (20.11.23)

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Dezember 20, 2023

Frage zum Periformis.
Seit mehreren Wochen plage ich mich mit Schmerzen im unteren Rücken über Gesäß bis hinab ins rechte Bein herum. Ich habe schon sogut wie alles ausprobiert. Von Ruhe über Dehnen, Kräftigen, Drücken... habe alles versucht. Aber die Schmerzen beim Sitzen, Joggen und schnelleren Gehen sind immer noch da. Er lässt sich nur mit Schmerzmitteln vertreiben. Ich habe bemerkt, dass ich mich nicht mehr mit gestreckten Beinen nach vorn beugen kann. Vor ein paar Wochen war es kein Problem mit beiden Händen und gestreckten Beinen den Boden zu berühren.
Können Sie mir mit Übungen oder Hinweisen weiter helfen, damit ich meinen Lieblingsbeschäftigungen, wie Joggen, Yoga und langen Wanderungen wieder nachgehen kann?
Vielen Dank!

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Dezember 19, 2023

Habe Beiträge geschrieben,wie bekomme ich eine Rückmeldund?

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  in  ❔ fragen-an-den-therapeuten
Dezember 19, 2023

Hallo, ich habe vor allem bei der Büro Arbeit ein starkes kribbeln rechts zwischen Nacken und Schulter. Welche Übungen können hier helfen?
Lieben Dank schon mal.

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