Liebe Weihnachtsgrüsse aus Schweden. 🎄🎁 Auch in diesem Jahr wurde bei uns wieder gebacken. 🥰
Ich wünsche euch allen noch geruhsame Feiertage. Geniesst die Zeit. 🙂
Liebe Weihnachtsgrüsse aus Schweden. 🎄🎁 Auch in diesem Jahr wurde bei uns wieder gebacken. 🥰
Ich wünsche euch allen noch geruhsame Feiertage. Geniesst die Zeit. 🙂
Wie kann ich meinem Mann nach Schlaganfall helfen, seine gelähmt Seite zu mobilisieren. Sein rechter Arm ist leider völlig unangesteuert. Das rechte Bein reagiert wenigstens auf Druck.
Nun sind diese Feiertage, da gibt es leider keine Mobilisieren seitens der Klinik, denn es fehlt an einem Frührehaplatz. Ich bin für jeden Tipp dankbar.
Euch allen noch viele schöne Momente an diesen Tagen im Kreise der Familie. Ilona
Guten Tag zusammen, ich habe extrem starke Schmerzen um das ISG. Darf ich die Übungen jetzt trotzdem durchführen?
🎄 Frohe Weihnachten, liebe Community! 🎄
Heute am Heiligabend möchte ich mir einen Moment Zeit nehmen, um von Herzen Danke zu sagen. Danke für euch alle, die diese Community so besonders machen – ihr seid ein Geschenk, und ich bin unfassbar glücklich, dass wir gemeinsam diesen Weg gehen. 🧡
Ein besonderer Dank geht natürlich an unsere Dinie: Du bist mit deinem Wissen, deiner Kreativität und deiner unglaublichen Unterstützung ein echter Schatz. Jeden Sonntag zauberst du uns mit deiner liebevoll gestalteten Sonntagstrainings-Vorschau ein Lächeln ins Gesicht. Deine Zeichnungen bringen so viel Freude, Humor und Wärme in unsere Gemeinschaft – du machst das alles so einzigartig, und dafür bin ich dir unendlich dankbar! 🫶🏼
Ebenso möchte ich mich von Herzen bei unserer Stefanie "Flip" bedanken. Du bist wirklich der Fels in der Brandung, wenn es um technische Fragen und Herausforderungen geht. Du siehst alles, findest immer eine Lösung und hilfst jedem, der deine Unterstützung braucht. Deine Bereitschaft, immer da zu sein, ist einfach unbezahlbar, und ich kann nicht in Worte fassen, wie viel mir das bedeutet. 🫶🏼
Und natürlich auch ein riesiges Dankeschön an unseren Werner. Dein Engagement, dein Wissen und deine Geduld sind eine echte Bereicherung für uns alle. Du gibst dir so viel Mühe, anderen zu helfen und deine Erfahrungen zu teilen – das ist einfach großartig. 🫶🏼
Weil wir im Liebscher & Bracht App-Team finden, dass eure Hilfe und Unterstützung unbezahlbar ist, möchten wir euch beiden – Stefanie und Werner – mit einer lebenslangen Mitgliedschaft unseren Dank ausdrücken. Ihr seid einfach unglaublich! (Keine Sorge, Dinie hat für ihre großartige Arbeit natürlich bereits eine kostenfreie Mitgliedschaft bekommen! 😉)
Zu guter Letzt, ein großes Danke an die gesamte Community! Ihr seid das Herzstück dieser Plattform. Eure Unterstützung füreinander, euer Humor und eure positive Energie machen das alles hier so besonders. 🥰
Ich wünsche euch allen ein wundervolles Weihnachtsfest mit euren Lieben, viel Wärme, Freude und natürlich ganz viel Liebe. Danke, dass ihr da seid. ❤️
Merry Christmas & ganz herzliche Grüße! 🎅✨
Joanna
Ich wünsche euch allen ein schönes, besinnliches und friedliches Weihnachtsfest im Kreise von lieben Menschen!
Hallo! Nur noch mal zur Erinnerung: nicht alle Menschen hier feiern Weihnachten… vlt sollte man besser sagen: für all diejenigen, die W… feiern. Danke!
Ich wünsche allen „Dehnungsmitgliedern“ , der Familie Liebscher/Bracht sowie allen Physiotherapeuten ein besinnliches Weihnachtsfest und für das Jahr 2025 insbesondere Gesundheit, Freude an den Übungen und für uns alle hoffentlich weiterhin Frieden.
Welche Übungen helfen mir bei einem Bandscheibenvorfall der LWS.
Seit einem halben Jahr versuche ich unterschiedliche Dinge und eigentlich wird’s eher schlimmer wie besser. Ich möchte gerne was machen, um unterstützend der die Heilung zu fördern. Bin mir aber mittlerweile total unsicher, was ich machen kann.
Hallo
ich habe starke Schmerzen an der rechten Schulter. Nun mache ich seit 2 Wochen konsequent das 20 Minuten Schulterprogramm. Ich kann sie jetzt zwar mehr bewegen, aber die Schmerzen bis in den unteren Arm kommen und gehen und sind manchmal so stark die am Anfang.. Ist das normal und sollte es nicht von Tag zu Tag besser werden?
