Hallo ihr Lieben, ich habe seit einiger Zeit ziehende stechende Schmerzen im Kiefer. Zahnärztlich ist alles in Ordnung und es wurde CMD festgestellt. Ich habe auch Nacken-und Schulterverspannungen. Deshalb habe ich mit den Dehnübungen in den Videos begonnen (für den Kiefer). Ich war ganz zuversichtlich, stelle aber fest, dass es mitunter schlimmer ist und total nervt. Sollte ich die Übungen lieber nicht täglich machen? Der Kieferretter ist heute bei mir angekommen.
Danke im Voraus, Regine
Tag 8 – Fast geschafft 🙌
Nur noch zwei Tage!
Ihr könnt stolz auf euch sein, wenn ihr bis hierhin durchgehalten habt. 💛
📸 Teilt gern euren heutigen Challenge-Moment mit uns!
Wie fühlt sich die Challenge bisher für euch an? Habt ihr eine Lieblingsübung oder einen besonderen Moment, der euch in Erinnerung geblieben ist?
🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge
Automatisches Abspielen des Tages Video beim ersten Öffnen.
Hallo Giuliana von Liebscher und Bracht, liebes Team.
Vor zehn Tagen eröffnete ich hier schon mal einen Post über oben genanntes Thema. Giuliana stellte mir Fragen zu meiner Abspiel-Technik, die ich allesamt beantworte. Seitdem hörte ich nichts mehr von ihr oder einem anderen Team Mitglied. Auch nicht auf erneute Nachfrage.
Auch nicht, als andere Teilnehmer mit dem gleichen Problem auch nachhakten.
Es klingt ein bisschen nach aktivem Vergessen oder im Sande versinken lassen. Aber eigentlich müsste sich die Giuljana ja darüber bewusst sein, dass sie eine Frage gestellt hat und sich dann aber nicht mehr für die Antwort interessiert hat.
Wann kann ich hier mit einer Lösung und Fehlerbehebung der Technik rechnen?
Vielen Dank, wenn hier wirklich geholfen wird. Liebe Grüße
Hallo was kann ich bei einem Patienten mit Nackenprobleme und Ohrenrauschen machen ? Ich behandle ihm schon die Nackenpunkte und mache die Dehnungen aber es wird nur im Nacken besser aber die Ohrengeräusche sind in einer bestimmten Position noch da ?
Tag 7 – Endspurt in Sicht 🚶
Nur noch wenige Tage bis zum Ziel!
Bleibt dran und nehmt euch auch heute wieder bewusst Zeit für Bewegung.
📸 Zeigt uns euren heutigen Bewegungsmoment!
🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge
Hallo ♥️
Ich möchte endlich anfangen Übungen zu machen, habe die App schon eine Weile.Aber mit was fange ich am besten an? Habt ihr ein Tipp?
Liebe Grüße Nicole
Hallo, ich bin neu hier. Ich bin 46 Jahre alt, Mutter von zwei Kindern. Ich habe seid der letzten Geburt vor 16 Jahren eine sehr große Rektusdiastase. Vor 15 Jahren den ersten Bandscheibenvorfall. Jetzt habe ich seit Monaten starke Schmerzen in der rechten Rückenseite. Ich kann nicht genau sagen ob nur oben oder mittig, mich schmerzt die ganze rechte Seite. Es fing an das immer wenn ich praktisch rechts irgendwo hängen bleibe oder gegen stoße und ausweichen wollte ein stehender Schmerz durch die ganze Seite schoß, jetzt habe ich dauerhaft Schmerzen. Ich bin der Meinung das die Diastase alle Probleme verursacht. Mein Orthopäde verschreibt mir KG ohne jegliche Besserung. Ich hoffe Sie können mir helfen 😔 mit entsprechenden Übungen die ich durchführen kann.
Hey ihr Lieben! 👋
Wir haben diesen Channel extra für unser allererstes Liebscher & Bracht Community Event am 5. September 2026 in Bad Vilbel erstellt – und wir sind SO aufgeregt, das mit euch zu erleben! 🥹💛
Was euch hier nach und nach erwartet:
🗺️ Anreise & Infos – Wo parken? Welche Bahn? Welches Hotel? Wir posten alles, damit ihr entspannt ankommt.
🤝 Fahrgemeinschaften – Ihr kommt aus München, Hamburg, Köln oder noch weiter weg? Postet hier euren Startort – vielleicht findet sich jemand aus eurer Ecke! Falls ihr es privater haben möchtet, könnt ihr erst mal euren groben Standort reinschreiben.
🔍 Sneak Peaks – Wir lüften nach und nach den ein oder anderen Vorhang... 😏
📢 Updates & Neuigkeiten – Alles Wichtige rund ums Event landet hier zuerst.
💬 Austausch – Fragen, Vorfreude, Ideen? Immer rein damit!
🎟️ Noch kein Ticket? Dann aber schnell – hier geht's zur Buchung:
Wir freuen uns riesig auf jeden einzelnen von euch. Dieses Event wird etwas ganz Besonderes – versprochen! 🌿✨
Bis zum 5. September – wir sehen uns in Bad Vilbel! 🧡
Servus ihr Lieben,
Meine kleinen Kohlmeisen sind bereits geschlüpft. 6 Junge gab es diesmal.
Noch sind sie ganz still...
Liebe Grüße, eure Susanne 🦋
Tag 6 – Bewegung für den ganzen Körper 💛
Auch heute wartet wieder eine neue Einheit auf euch.
Nehmt euch bewusst Zeit für euch und genießt die gemeinsame Challenge-Woche.
📸 Wie läuft die Challenge bisher für euch?
🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: [Link]